100% зрение без очков и линз за 7 минут в день — скачать книгу

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу

  • Кук Д.
  • Год: 2006
  • Издательство: Эксмо
  • Формат: DjVu
  • Качество: Сканированные страницы
  • Количество страниц: 225

Содержание статьи:

  1. Оригинальная система доктора Дэвида Кука основана на методе, который применяется для специальной подготовки пилотов ВВС США!
  2. Специальная фитнесс программа для глаз, рекомендуемая пользователям компьютера, автомобилистам, спортсменам, редакторам, преподавателям, студентам, и всем, кто хочет хорошо видеть и использовать свой зрительный потенциал на 100%.
  3. Вы уверены, что умеете правильно пользоваться глазами?
  4. Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%?
  5. Сейчас у вас есть возможность легко и быстро это проверить.
  6. Кстати, знаете ли вы, что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессия могут быть вызваны обычной усталостью глаз?
  7. А от состояния глаз зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать информацию?
  8. И что, уделив себе всего лишь 7 минут в день, вы сможете научиться не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением, точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироваться в темноте, но и полностью избавиться очков и контактных линз, если вы уже пользуетесь ими?

В этом вам поможет уникальная фитнес-программа, разработанная квалифицированным специалистом в области офтальмологии Дзвидом Куком. Она основана на методике, по которой обучают офицеров элитных американских, канадских и австралийских вооруженных сил.

  • Представленный вариант программы полностью адаптирован для проверки и тренировки зрения в домашних условиях.
  • Она особенно рекомендована автомобилистам, пользователям Интернета и всем тем, кому по роду деятельности приходится долго напрягать зрение.
  •  * *
  • Если у вас болят глаза после долгой работы на компьютере, если вы после длительного чтения не можете различить удаленные предметы, если ваши глаза быстро устают — вам поможет система доктора Дэвида Кука, основанная на методе, который используют при специальной подготовке пилотов ВВС США. Из этой книги вы узнаете, как:
  • Легко и быстро проверить свое зрение
  • Помочь уставшим глазам
  • Научиться видеть боковым (периферийным) зрением
  • Быстро воспринимать и запоминать информацию
  • Правильно оценивать расстояние до предметов
  • Хорошо ориентироваться в темноте
  • Повысить работоспособность
  • Реально улучшить зрение и использовать все его возможности с максимальной эффективностью!
  1. Предисловие
  2. Глава 1. Что такое фитнес для глаз и как он может повлиять на вашу жизнь
  3. Глава 2. Оценка тренированности собственных глаз

Глава 3. Первый уровень: Четкое зрение. Насколько мелкие объекты вы можете рассмотреть?

Глава 4. Второй уровень: Обзор. Какова широта поля вашего зрения?

Глава 5. Третий уровень: Глубина какова глубина вашего зрения?

Глава 6. Четвертый уровень: Сила. Как долго ваши глаза могут работать не уставая?

Глава 7. Пятый уровень: Скорость. Насколько быстрое у вас зрение?

Глава 8. Шестой уровень: Умное зрение. Смотреть «глазами разума»

Глава 9. Седьмой уровень: Спортивное зрение. Не отрывая взгляда от мяча

Глава 10. Как наилучшим образом организовать тренировочный процесс

Глава 11. Тренеры по фитнесу для глаз: Кто они такие? Откуда они берутся? Почему вам нужно обратиться к такому тренеру?

Глава 12. Разрушение зрительных барьеров: Мы сами выбираем, каким нам видеть этот мир

Мы вступаем в этот мир почти слепыми и способны различать лишь смутные, колышущиеся образы. Позже, когда они приобретают четкость, оказывается, что это лица наших родителей, которые смотрят на нас с нежностью и любовью. По мере нашего развития мы следовали но пути, намеченному нашими генами, и научились видеть.

Не все люди видят одинаково.

Например, президент Джон Кеннеди способен был читать со скоростью тысяча слов в минуту. А легенда бейсбола Тэд Уильямс мог уследить за движением мяча, летящего со скоростью сто миль в час.

Это примеры того, каким может и должно быть зрение. Умение так видеть обусловлено не просто хорошими генами или качествами самого глаза. Оно зависит от того, как мы используем наши глаза. И такому зрению учатся.

Не каждый человек полностью раскрывает свой зрительный потенциал.

Некоторым людям, даже если они отлично справляются с чтением таблицы для определения остроты зрения в кабинете окулиста, бывает трудно долго сосредотачиваться на чтении текста в книге, а другие не могут охватить целиком всю картину, разворачивающуюся перед их глазами, — то есть они не используют периферийное зрение. Одни люди плохо видят в темноте, у других — трудности с восприятием перспективы. Этот список можно продолжить.

Президент Кеннеди не умел бить по мячу, как Тэд Уильямс, а Тэд не мог читать так же быстро, как Кеннеди. У каждого из нас зрение имеет свои сильные и слабые стороны.

Но так быть не должно.

И мы можем исправить недостатки нашего зрения. И я здесь не говорю о том, что вам нужно сменить очки или вообще их выбросить и сделать лазерную коррекцию зрения. Ваш путь к лучшему зрению начинается с семиминутной тренировки.

Я, как профессиональный окулист, в течение двадцати пяти лет рекомендовал своим пациентам выполнять простые упражнения, чтобы они могли видеть лучше с меньшими усилиями.

Я помог тысячам людей научиться видеть четче, шире, глубже, быстрее и полнее. А теперь я хочу помочь достигнуть этого и вам. Какие бы сильные очки вы ни носили и даже если вам кажется, что у вас замечательное зрение, ваши глаза все равно нуждаются в тренировке, и на страницах этой книги я покажу вам, как это нужно делать.

Для того чтобы вы поняли, почему вам необходима эта тренировка, даже если вы отлично видите, я хочу рассказать вам историю Викки.

Впервые я встретился с Викки, когда ей было тридцать лет. Это была блондинка с короткой стрижкой, с лицом в форме сердечка и нежными зелеными глазами. Эти глаза хорошо ей служили. Именно они сыграли далеко не последнюю роль в том, что жюри конкурса красоты присудило ей звание мисс Джорджия.

Именно они в течение семнадцати лет очаровывали зрителей, когда она пела в ночных клубах, зарабатывая на жизнь себе и своему сыну.

Этим глазам приходилось прочитывать бесчисленные тома текста, когда она вернулась в школу, чтобы изучать право. Но теперь они стали ее подводить.

Викки готовилась сдавать экзамен на адвоката. Она провела уже много часов за занятиями, отвечая на типовые вопросы, и ее энтузиазм начал падать.

Она знала, что для того, чтобы сдать экзамен, ей нужно было прорабатывать шестьдесят вопросов в час, но, как она ни старалась, ей не удавалось справляться даже с половиной этого количества. И казалось, что чем упорнее она занималась, тем медленнее у нее получалось. У нее начинали «гореть» глаза и болеть голова.

Она подумала, что с проблемой можно справиться, воспользовавшись очками. Однажды она освободила одно утро от занятий и, полная надежд, отправилась к врачу. В тот день она возобновила занятия не в лучшем настроении. Врач сказал: 

Читайте также:  Зовиракс мазь для глаз - инструкция, цена, отзывы

«С вашими глазами все в полном порядке, но вы слишком их перенапрягаете. Неудивительно, что они болят. Вам нужно чаще делать перерывы в занятиях».

В течение нескольких дней она пробовала делать перерывы, и, хотя с глазами стало немного получше, все равно скорость изучения экзаменационных вопросов оставалась удручающе малой.

Тогда Викки решила не обращать внимания на головную боль и вернулась к прежнему графику занятий, потому что ей во что бы то ни стало нужно было сдать этот экзамен.

Несмотря на такое грустное начало, эта история имела счастливый конец.

Викки обратилась ко мне, чтобы я порекомендовал ей программу тренировок для глаз. Ей очень хотелось добиться успеха, и она включила необходимые ей упражнения в программу занятий и вскоре уже могла в два раза увеличить темп подготовки к экзамену.

Она благополучно сдала его с первой попытки и вышла замуж за своего тренера по фитнесу для глаз. И вот уже десять лет как мы пристально смотрим в глаза друг другу.

Но что же такое фитнес для глаз?

Ответ на этот вопрос вы узнаете из моей книги. Читая ее, вы, возможно, не только будете удивляться, но и получите объяснение некоторым вещам в вашей повседневной жизни, которые могли озадачивать или даже тревожить вас раньше. И даже если ваши глаза совершенны, эта книга вам будет полезна.

В первой главе вы познакомитесь с основами фитнеса для глаз.

Во второй главе представлена анкета для оценки состояния своего зрения. Она позволит вам обнаружить многие аспекты фитнеса для глаз, способные оказать положительное воздействие на вашу жизнь, даже если у вас безупречные глаза или отличные очки.

В следующих семи главах вы найдете специальные упражнения для глаз. В разделах этих глав, посвященных общей информации, объясняется, каким образом навыки хорошего зрения связаны с повседневной жизнью, а затем даны упражнения для приобретения этих навыков.

Когда вы будете читать эти семь глав в первый раз, я советую вам воспринимать картину в целом, не вдаваясь в детали. Прочитайте информационный раздел. Выполните первое из соответствующего комплекса упражнений, чтобы вам стало понятно прочитанное. Пропустите остальную часть упражнений и переходите к следующей главе.

Не тратьте время, изучая каждое упражнение, когда будете читать книгу в первый раз. У вас будет достаточно времени на это, когда вы начнете тренироваться всерьез.

В десятой главе суммируется все, о чем рассказано в предыдущих главах, так что, когда вы вернетесь назад и начнете овладевать другими упражнениями, вы сможете построить свои занятия так, чтобы добиться положительного результата. Для тех, кто предпочтет воспользоваться услугами специалиста в области фитнеса для глаз, в главе одиннадцатой рассказывается о том, что следует знать о таких специалистах.

Наконец, глава 12 поможет вам оценить потенциальное воздействие тренированности глаз не только на сами ваши глаза, но и на ваши взгляды на жизнь.

Эта книга не сможет заменить регулярной проверки зрения у врача. Эта книга также не является еще одним пособием по избавлению от очков (хотя то, что вы узнаете из нее, может оказаться решающим фактором успеха или неудачи такой попытки).

Проще говоря, эта книга является инструкцией к пользованию вашими глазами. Если вы хотите, чтобы ваше зрение было четче, глубже и ярче, а ваши зрительные реакции приобрели доселе невозможную для вас скорость, просто переверните страницу и начинайте читать.

Снимки (скриншоты) книги

  • 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу
  • 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу
  • 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу
  • 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу
  • 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу

Купить или скачать книгу

Все файлы на сайте, прежде чем выкладываются, проверяются на вирусы. Поэтому мы даем 100% гарантию чистоты файлов.

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу
Нажмите на ссылку ниже, чтобы скачать книгу:

  1. ► Скачать книгу ◄

Источник: https://zreni.ru/download/books/146-100-zrenie-bez-ochkov-i-linz-za-7-minut-v-den-dyevid-kuk.html

Восстановить 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгуЛюди, которые работают длительное время за компьютером и осуществляют чрезмерные нагрузки на зрение, должны знать несколько полезных советов.

Важно научиться использовать функции зрения на все 100%.

Если этому научиться, то зрение можно восстановить без оптических приспособлений всего за 7 минут.

Глаза – это уникальная часть нашего организма. Усталость, которая возникает после длительных нагрузок, может сопровождаться разными признаками. В основном наблюдаются симптомы со стороны нервной системы. Многие люди могут даже не подозревать, с чем связаны такие признаки.

Если в день уделять всего 7 минут собственным глазам, то можно существенно улучшить периферическое зрение, определять более точно расстояние предметов. Кроме этого, человек начнет лучше ориентироваться в темноте и плохо освещенном помещении. Стоит отметить, что это может помочь отказаться от ношения оптических изделий.

Для этого существует уникальная программа, которая состоит из фитнеса для глаз. Ее разработал квалифицированный офтальмолог Дэвид Кук. Такую методику изучают военные люди. Каждый человек имеет возможность пройти обучение в домашних условиях и полностью пользоваться функциями зрения.

Скачать презентацию

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу

Для открытия презентации потребуется программа Power Point.

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Источник: https://proglazki.ru/uprazhneniya/vosstanovit-100-zrenie-bez-ochkov-i-linz-za-7-minut-v-den/

ЗРЕНИЕ: скачать бесплатно 33 книги по восстановлению зрения

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день - скачать книгу

Вы можете выбрать и бесплатно скачать любые из 33 книг по восстановлению зрения, которые вам могут помочь.

Мирзакарим Норбеков «Опыт дурака, или путь к прозрению» скачать

Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. 

Бейтс Уильям «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса» скачать

Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение но и улучшить его, и отказаться от очков, и научиться снимать усталость

Кук Дэвид» 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день» скачать

Вы уверены, что умеете правильно пользоваться глазами? Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%? Кстати, знаете ли вы, что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессия могут быть вызваны обычной усталостью глаз? А от состояния глаз зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать информацию? И что, уделив себе всего лишь 7 минут в день, вы сможете научиться не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением, точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироваться в темноте, но и полностью избавиться от очков и контактных линз, если вы уже пользуетесь ими.

Читайте также:  С каким зрением не берут в армию

Раманантата «Упражнения йоги для глаз» скачать

Автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала. Не упустите шанс оказать действенную помощь зрению.

Гарри Бенджамин «Отличное зрение без очков» скачать

Более полувека назад вышла в свет книга Гарри Бенджамина «Отличное зрение без очков». Книга сразу же стала популярной. С тех пор она много раз переиздавалась, была переведена на несколько языков. До сих пор ее ищут читатели.

Дело в том, что автор книги, пережив еще в молодости ужас грозящей слепоты, бросил вызов судьбе: он не только не смирился с приговором врачей, но и создал свою оригинальную систему улучшения зрения.

Прошло некоторое время — и он снял очки совсем.

Оремус Е. А., Шикунов А. Ю. «Как самому восстановить зрение: практические советы и упражнения» скачать

Книга предназначена для самостоятельной коррекции зрения. В основе лежат разработки знаменитого американского офтальмолога В. Бейтса, удачно дополненные и проверенные на своем опыте популярным натуропатом Г.

Бенджамином; приведена также система улучшения зрения не менее известного австралийского врача П. Брэгга, разработанная им для своей дочери, ослепшей после автокатастрофы и восстановившей зрение.

В приложении даны наиболее распространенные народные рецепты лечения основных глазных болезней применением лекарственных растений (фитотерапии).

Панков Олег «Очки-убийцы» скачать

Несмотря на устрашающее название, речь в этой книге идет отнюдь не о новом оружии для киллеров, шпионов и террористов. Все как раз наоборот. Книжка, которую вы держите в руках, — это результат долгих раздумий, творческих порывов и удивительных обобщений многолетнего опыта практической работы врача офтальмолога, исследователя, посвятившего свою жизнь делу охраны зрения.

Жданов В.Г. «Верни себе зрение» скачать

Книга, записанная с видео лекций профессора Г.Жданова — Восстановление зрения методом Шичко-Бейтса.

Уникальный курс естественного восстановления зрения и оздоровления глаз предназначены для тех, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети.

Узнайте, почему так распространены дефекты зрения, почему вредны очки, как устроен глаз и многое другое. Убедитесь, что восстановить зрение за короткий срок вполне реально. От вас нужно только терпение и желание получить результат.

Троицкая С.И. «Улучшаем зрение сами» скачать

Светлана Троицкая, практический психолог и автор книги, предлагает уникальный подход к восстановлению здоровья глаз, основанный на зарубежных и отечественных методиках безмедикаментозного восстановления зрения, проверенных практикой и доказавших свою действенность.

В основе подхода лежат методы знаменитого американского офтальмолога У.Г.Бейтса и ленинградского ученого-физиолога Г.А.Шичко. Автор книги привнесла в них нестандартные психологические техники и формы обучения.

Благодаря авторским методикам освоение непростых рекомендаций ученых становится делом легким, увлекательным и эффективным.

Чжоу И «Цигун для глаз» скачать

Данный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы.

Помимо этого, если в течение длительного времени продолжать тренировки, то это будет иметь положительный эффект не только для защиты глаз и повышения силы зрения, но и для улучшения памяти, умственных способностей, восстановления аппетита и сна, для повышения общей сопротивляемости всего организма к болезням и в значительной степени улучшения состояния здоровья.

Галустян А.В. «Эффективные методики по восстановлению здоровья глаз» скачать

Дело в том, что монитор компьютера негативно влияет на органы зрения. Моё зрение ухудшилось ещё в 6 лет, но я был категорически против очков, и в 13 лет начал испытывать на себе различные методики по восстановлению здоровья глаз.

Конечно, они мало чем мне помогли, потому что я относился к этой проблеме не очень серьёзно, а время шло. Когда я осознал всю опасность моего бездействия, начал подходить к этому вопросу более основательно и энергично.

Благодаря моим усилиям, моё зрение стало улучшаться, и я решил поделиться со всеми своим полезным опытом.

Демирчоглян Г.Г. «Эффективные упражнения для улучшения зрения» скачать

В данной книге описан весь профилактическо-здоровительный комплекс, включающий правильное питание, ежедневную гимнастику для наружных и внутренних мышц глаза, самомассаж и водные процедуры, соляризацию глаз и аутотренинг , выбор правильного освещения рабочего места и правила пользования телевизором и компьютером.

Корбетт Маргарет Д. «Как приобрести хорошее зрение без очков» скачать

Большинство людей страдает теми или иными недостатками зрения, но не знает, как от них избавиться, потому что не знает, что в основе их (если глаз органически здоров) лежит напряжение.

Существует несколько видов напряжения: физическое, связанное с мышцами; психическое, связанное с нервной системой, и эмоциональное, связанное с нарушением физических ритмов.

Все эти виды напряжений оказывают влияние на глаза, являющиеся своеобразным барометром состояния человека — как хорошего, так и плохого. Вы можете научиться расслабляться и снимать эти напряжения.

Донцов Д. «Как сохранить зрение при работе на компьютере» скачать

Проблема ухудшения зрения у людей, работающих за компьютером, настолько глобальная, что в офтальмологии появился новый термин — «компьютерный зрительный синдром» (CVS). Данный синдром возникает из-за постоянного зрительного утомления.

Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами. Как делать все это, а также многое другое для сохранения зрения, расскажет данная книга.

Прочитав ее, вы значительно снизите вероятность стать клиентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером.

Йохум Инка «Лечебная гимнастика. Цигун для глаз» скачать

Согласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян.

Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения.

Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки — их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Книга также включает простые рекомендации на каждый день.

Хаксли Олдос «Как исправить зрение» скачать

Всем, кто страдает различными нарушениями зрения, но желает сам избавиться от них и уберечь детей, эта книга станет ценным подспорьем и руководством к действию. В ней знаменитый английский писатель Олдос Хаксли живо и увлекательно повествует о том, как боролся с надвигающейся слепотой, следуя методам американского офтальмолога доктора У.Г.Бейтса.

Читайте также:  Лекролин капли глазные - инструкция, цена, отзывы

Мухина М.В. «Будь зрячим без очков!» скачать

Автор этой книги является преподавателем по коррекции зрения и инструктором-методистом по комплексному закаливанию человека. В восемьдесят лет Менуара Вафовна Мухина читает и пишет без очков, до сих пор ходит в походы, активно общается с людьми — словом, живет полной жизнью.

А самое главное — помогает другим вернуть утраченное зрение. Эффективность описанных здесь советов и упражнений доказывает собственный пример автора. Ее рекомендации конкретны и доступны каждому.

Их выполнение позволит вам восстановить зрение без дорогостоящих лекарств и хирургического вмешательства.

Шнайдер Дорис «Тренировка зрения для работающих на компьютере» скачать

В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры!

Шенкман Стив «Можно ли жить без очков?» скачать

Зрение — производное образа жизни. У всякого живого существа такое зрение, какое ему необходимо для выживания. У хищников, например, мощное центральное зрение, необходимое для того, чтобы отыскивать добычу. У преследуемых, наоборот, центральное зрение неважное, оно им не очень нужно, зато необычайно широкое поле зрения, помогающее заблаговременно обнаружить опасность.

Басинский С.Н. «Клинические лекции по офтальмогии» скачать

В данном пособии представлены клинические лекции по всем разделам офтальмологии, в которых рассматриваются современные взгляды на этиологию, патогенез, классификацию наиболее часто встречающихся заболеваний глаза.

Описаны их клинические проявления, осложнения и критерии оценки тяжести патологии и показаны современные методы диагностики и лечения (консервативные, лазерные, хирургические) этих заболеваний, начиная с оказания помощи на доврачебном этапе.

Бейтс Уильям «Как обрести хорошее зрение без очков» скачать

Учение и открытия доктора Уильяма Бейтса в области офтальмологии, хотя и относятся к середине XX века, сегодня актуальны как никогда. Нагрузка на наше зрение возросла многократно — телевидение, компьютеры, видео…

Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге позволят вам не только сохранить зрение но и улучшить его, и отказаться от очков, и научиться снимать усталость.

Немалый вклад в офтальмологию внесла и доктор Маргарет Корбетт, методики которой (о них речь во второй части этой книги) позволяют забыть о болезнях глаз.

Миронов А.А. «Уильям Бейтс. Лечение плохого зрения без помощи очков» скачать

Близорукость, дальнозоркость, старческое ослабление зрения, косоглазие, глаукома, астигматизм — все эти заболевания можно вылечить с помощью упражнений по методу доктора Бейтса! В книге дается полное описание уникального метода доктора Бейтса, а также практические рекомендации некоторых его последователей.

Брофман Мартин «Улучшите ваше зрение» скачать

Предлагается оригинальная методика восстановления зрения, нацеленная на борьбу не только с чисто офтальмологическими проблемами, но и со стрессом как основной их причиной, а также на более полное раскрытие собственных потенциалов человека. Для широкого круга читателей, стремящихся к ясности во всех сферах личной жизни.

Демирчоглян Г.Г., Янкулин В.И. «Гимнастика для глаз» скачать

В иллюстрированной брошюре приводятся специальные упражнения для тренировки мышечного аппарата глаз при близорукости и других нарушениях зрения, а также для улучшения кровоснабжения и функционирования головного мозга, а, следовательно, и зрения.

Шанти Натхини «Йога-терапия для восстановления зрения» скачать

В книге предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда восстановить зрение нереально.

Данное руководство, как пользоваться собственными глазами независимо от их состояния к данному моменту, представляет собой объединение научного подхода с практикой йоги, намеченного окулистами и йога-терапевтами.

Развитие внутреннего видения независимо от улучшения зрения ослабит вашу зависимость от глаз и позволит жить полноценной жизнью без страха перед будущим. Уверенность в том, что при хорошем и плохом зрении одинаково можно видеть, позволит расслабиться, в чем и состоит главное условие восстановления зрения.

Троицкая С.И. «Избавиться от очков-убийц навсегда!» скачать

«Кто виноват? Что делать? Где мои очки?» — три вопроса современного интеллигента.

Бессменный руководитель центра Светлана Троицкая своей книгой хочет помочь всем тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение.

Ее уникальная авторская программа рассчитана на современного, занятого, работающего человека. Любой читатель с минимальными затратами времени и сил получит максимальный эффект от программы.

Троицкая С.И. «Коррекция зрения у детей. Практический курс» скачать

Источник: http://www.vitamarg.com/health/infa/1939

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день — Кук Д

Видео, книги о здоровье
admin
17-04-2011, 15:55
Просмотров: 589

Обычная усталость глаз может вызвать головные боли, раздражительность, апатию и даже депрессию. Эта книга предлагает отличную методику, на которую Вам понадобится всего лишь по 7 минут в день. Предложенная фитнес-программа Дэвида Кука поможет Вам развить боковое (периферийное) зрение, точно определять расстояние до предметов, отлично ориентироваться в темноте. Особенно рекомендуется эта методика автомобилистам, пользователям компьютера, а также тем людям, которым по роду деятельности необходимо долго напрягать зрение. Данная программа прекрасно подойдет для проверки и тренировки зрения, не выходя из дома.

Название: 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день

Кук Д.Кол-во страниц: 224Формат книги: DjVuРазмер файла: 12.28 Mb

Скачать 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день — Кук Д. (DjVu)

Как скачать с турбобит бесплатно: В последнее время щёлкаеш по ссыле а ни фига не открывается, просто копируем адрес ссылки (Написано мелким шрифтом) — Спасибо, не надо — (правой кнопкой мыши) и вставляем в браузер, и может не работать ссылка — Скачать файл — делаем также.

  • Книга предлагает практическое руководство по восстановлению зрения

    Как приобрести хорошее зрение без очков (Аудиокнига)

  • В книге автор представляет доказательства, показывающие то, что

    Совершенное зрение без очков

  • Как восстановить зрение. Упражнения для глаз, Врач-офтальмолог Н.Н.

    Как восстановить зрение. Упражнения для глаз

  • Вадим Воля автор этой книги самостоятельно избавился от близорукости,

    Про-зрение, или Как я избавился от очков за 7 дней

  • Алексей Маматов и Светлана Чернышева на практике покажут Вам, как

  • Тренинг для глаз. Упражнения для улучшения зрения В наши дни проблемы

    Тренинг для глаз — Программа улучшит Ваше зрение

  • Как сохранить зрение?, ведь глаза – это то, без чего мы каждый день

    Исцели свои глазоньки ручками (2015) Тренинг

  • Eye Corrector — Тренажер для глаз Программа Eye Corrector

    Eye Corrector RUS — Тренажер для глаз

  • Источник: https://www.dowladssoft.ru/books-on-health/12071-100-zrenie-bez-ochkov-i-linz-za-7-minut-v-den-kuk-d.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector