Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Вы приступили к занятиям по улучшению зрения естественным способом и хотите отслеживать свой прогресс в этом непростом деле?

В обоих случаях нужно иметь возможность проверить остроту зрения в домашних условиях с помощью вашего компьютера. Для этого вам потребуется всем известная таблица Сивцева, которая имеется у любого глазного врача. Где взять эту таблицу и как с ней работать?

Наиболее простой способ — найти электронный вариант таблицы Сивцева и проверить зрение, смотря на ее изображение на мониторе компьютера.

Но здесь есть проблема — проверочная таблица на мониторах с разным разрешением имеет разный размер и, соответсвтвенно, символы на таблице (так называемые оптотипы) тоже будут разной величины.

Кроме того, не всегда ясно каким должно быть расстояние, с которого следует смотреть на таблицу при проверке зрения.

К счастью, элегантное решение упомянутых проблем с маштабом проверочной таблицы и правильным расстоянием до нее описано буквально в следующем абзаце. С помощью простой программы можно вывести на экран монитора изображение таблицы Сивцева правильного размера, исходя из реального разрешения вашего монитора и выбранного вами расстояния для проверки зрения.

Для грамотного определения остроты зрения сделайте следующее:

  • исходя из размеров вашей комнаты, где вы будете проводить тест, измерьте точно расстояние в метрах, с которого вы планируете смотреть на проверочную таблицу Сивцева. Полученное число (в метрах) введите в соответствующее поле расположенной ниже таблицы (например, 3, 2.5, 3.7);
  • возьмите обычную школьную линейку и измерьте реальную длину упомянутой таблицы (расстояние между точками А и В, показанное стрелками). Запишите полученное значение длины в миллиметрах во втором поле таблицы.

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

  • Таблица Сивцева нужного размера появится в новом окне браузера, когда вы кликните на этой кнопке:

Теперь отойдите от монитора на выбранное вами расстояние, закройте рукой один глаз и посмотрите на проверочную таблицу. Определите строку, буквы в которой вы еще в состоянии различать. Справа от этой строки указано число (например, V=0,9), которое и будет значением остроты зрения данного глаза.

В офтальмологии принимается, что острота зрения нормального здорового глаза составляет 1,0. Бывают, конечно, люди с так называемым телескопическим зрением (V>2), которые способны даже различать кольца Сатурна.

Но, к сожалению, у большинства современных людей острота зрения меньше единицы. Наиболее распространенной причиной ухудшения зрения являются разные нарушения рефракции: близорукость, дальнозоркость, астигматизм.

Иногда остроту зрения выражают в процентах, т.е. принимают V=1,0 за 100%, V=0,4 за 40% и т.д.

Но такой перевод остроты зрения в проценты неправилен, поскольку он не учитывает другие параметры, определяющие качество зрения.

В действительности, если принять остроту зрения 1,0 за 100%, то, например, 0,2 равно не 20%, а 49% от нормы. Еще нелепее выглядят попытки перевести остроту зрения в диоптрии, необходимые для коррекции зрения к норме.

Что же характеризует острота зрения, измеряемая по таблице Сивцева? В первую очередь — это расстояние, с которого люди видят одинаково отчетливо один и тот же предмет. Например, человек с остротой зрения 1,0 при хорошей освещенности способен прочитать номер автомобиля примерно с 40 метров.

Имея этот человек остроту зрения 0,4, он смог бы этот номер прочитать примерно с 16 метров.

Еще один пример: человек с остротой зрения 1,0 способен прочитать буквы верхней строки проверочной таблицы с расстояния 50 метров, а вот человек с остротой зрения 0,1 эти же буквы видит максимум с 5 метров.

Если вы определили с помощью теста по таблице Сивцева, что зрение у вас не идеально, можно провести еще один тест, чтобы определиться какое нарушение рефракции у вас развивается: близорукость или дальнозоркость. Для этого внимательно посмотрите на этот круг:

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Если символы на зеленом фоне вам кажутся более четкими, это значит, что у вас, скорее всего, дальнозоркость. Если же наоборот — то у вас начинают проявляться первые признаки близорукости.

Для определения еще одного дефекта рефракции — астигматизма, существуют специальные таблицы для проверки равномерности преломления световых лучей глазом в разных плоскостях. Вот одна из таких таблиц:

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Для человека с глазами без каких-либо дефектов все линии на этой таблице будут казаться одинаково четкими. А вот наличие астигматизма можно констатировать, если некоторые линии будут видны более светлыми и размытыми, чем остальные.

Кроме упомянутых выше дефектов рефракции существуют более серьезные расстройства зрения, например макулодистрофия, нарушающая центральное зрение человека из-за патологии кровеносных сосудов в центральной зоне сетчатки. Макулодистрофию определяют, проверяя центральное зрение глаза с помощью таблицы Амслера («решетка Амслера» или «сетка Амслера»):

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Для прохождения теста Амслера нужно закрыть ладонью один глаз и смотреть другим глазом на точку в центре решетки с расстояния приближительно 30 см. При этом нужно проследить прямые ли все линии решетки и нет ли волнистых, смещенных линий или затуманенных (затемненных) участков. При патологии сетчатки человек видит решетку Амслера примерно так, как показано на рисунке ниже.

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Как вы понимаете, здесь представлены самые простые тесты для проверки зрения, большинство из которых можно пройти, не отходя от компьютера.

Если вы занимаетесь улучшением зрения, например, по методике Бейтса, вам наверняка захочется постоянно следить за своими успехами, проверяя остроту зрения по таблице Сивцева.

Для удобства пользования можете добавить эту страницу в закладки и возвращаться к ней по мере необходимости.

Надеюсь, что, благодаря вашим усилиям и терпению, рано или поздно настанет день, когда тест на остроту зрения покажет, что ваше зрение восстановилось полностью. Этого я вам искренне желаю!

P.S. Смотрите видео, поднимающее настроение:

Источник: http://zrenieostro.com/blog/proverka-zreniya/proverka-zreniya-online.html

Профессиональные советы по подбору очков для зрения

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Подбор очков для зрения и его особенности

Очки для разного вида деятельности будут отличаться по материалам изготовления, форме, надежности. Для работы и повседневного использования следует большее внимание уделять толщине линз, подбору формы оправы по типу лица, общему образу. Если очки используются для активного отдыха, занятий спортом, вождения, то главным показателем будет их надежность, комфорт, безопасность.

Несмотря на различия очков по методам использования, существуют общие правила подбора очков для зрения:

  1. Выбор оправы по размерам лица. Это означает, что они не должна создавать оптических искажений. Следует отметить, что при минусе линзы делают глаза меньше, чем они кажутся на самом деле. При плюсе, наоборот, увеличивают. Неправильно подобранная оправа может усилить данный эффект. При близорукости требуется выбирать более крупные оправы, при дальнозоркости — тонкие, незаметные.
  2. При выборе оправы следует отталкиваться от овала лица. Очки должны создавать контраст, но не повторять форму лица полностью.
  3. Выбор материала. Наиболее популярными являются металлические оправы. Они представляют широкий ассортимент и низкие цены. К сожалению, металл является аллергенным материалом и часто вызывает реакцию. При приобретении очков следует примерить и попробовать разные варианты: металл, пластик, роговую оправу, которые подойдут именно вам.
  4. Оправа для очков не должна превышать ширины скул.
  5. Очки, которые вызывают дискомфорт не подходят. Заушины или носоупоры не должны давить или оставлять следы. Важно, чтобы очки не были слишком широкими и не соскальзывали с носа.
  6. При приобретении оправы важно проверит ее на деформации. Для этого поверните оправу и посмотрите, насколько симметричны все линии.
  7. Важно, чтобы выбранная оправа не касалась бровей верхней линией и щек нижней. Соприкосновение говорит о том, что данная модель велика.

Проверка зрения и выбор линз

В случае плохого зрения необходимо обратиться к врачу офтальмологу. Он проведет исследование, поставит точный диагноз и подберет очки.

Основная проверка зрения осуществляется посредством таблицы Ситцева. Она представляет собой таблицу со строчками букв разного размера. Больной располагается на расстоянии 5 метров от таблицы.

Закрывая по очереди каждый глаз, человек называет буквы, на которые указывает офтальмолог. Таким образом, определяется оптическая сила для каждого глаза. Если зрение пациента отличается от 1, ему предлагают провести повторную проверку, но уже с использованием корректирующих линз.

Врач последовательно подбирает подходящую линзу сначала для одного глаза, затем для другого. В завершении проводится проверка зрения в целом. Допускается, чтобы зрение в линзах было в пределах 0.9-1.

Она необходима, чтобы точно поставить степень близорукости или дальнозоркости, определить есть ли астигматизм, рассчитать кривизну роговицы. По результатам компьютерного исследования можно более правильно подобрать контактные линзы или очки, чтобы достичь максимального лечебного эффекта.

Как разный уровень диоптрий влияет на выбор

К сожалению, острота зрения на разных глазах не всегда одинакова. Такая ситуация требует более тщательного изучения и правильного подбора очков.

Как осуществлять подбор очков если разный уровень зрения на глазах? Во время диагностики врач должен будет определить остроту сначала одного глаза, затем другого. После этого будет производиться подбор линз.

Линзы для каждого глаза подбираются отдельно. Для этого закрывают один глаз и меняют линзы, подбирая диоптрии, пока зрение не станет острым. Затем проводят операцию для другого глаза.

В заключении пациент смотрит двумя глазами на таблицу и повторяет проверку.

Если разница в значениях диоптрий не большая, допускается использовать одинаковые линзы на оба глаза.

В данном случае врач будет опираться на личные ощущения пациента. Линзы не должны вызывать дискомфорт и напряжение.

Если разница в диоптриях большая, то будет выписан сложный рецепт, в котором указаны параметры через черту для каждого глаза по отдельности. В таком случае готовые очки из салона оптики уже не подойдут. Их следует заказать отдельно. Специалист изготовит линзы и установит их в оправу согласно рецепту.

Разная острота зрения на глазах часто свидетельствует о наличии других заболеваний. Это может быть связано с заболеваниями хрусталика, глаукомой, катарактой, отслоением сетчатки. Возможны нарушения кровоснабжения глаз.

https://medglaza.ru/voprosy/ochki/podbor-zrenija.html Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Рассмотрим каждый:

  1. Овальное лицо — это классика. На нем хорошо смотрятся любые очки. Единственное правило — по ширине они должны быть не сильно длиннее лица.
  2. Круглые лица отличаются равными со всех сторон размерами. Это дает свои преимущества, но и создает ряд трудностей. В такой ситуации подойдут прямоугольные формы оправ, или с заостренными краями. Такие очки не должны иметь равную ширину и высоту. Общие тенденции: аккуратность и вытянутость.
  3. Вытянутое прямоугольное лицо нуждается в дополнительном объеме. Оптимально для него подойдут прямоугольные формы и крупные дужки. Отлично сядут очки бабочки, их отличают приподнятые вверх внешние края. Не стоит пробовать квадратные формы. Они сделают лицо более массивным и тяжелым.
  4. Квадратное лицо также имеет равные размеры по ширине и высоте, но его отличают массивные формы. Оно нуждается в смягчении. Специалисты рекомендуют выбирать оправу с тонкими линиями округлой формы. Недолжно быть прямых углов. Отлично будут смотреться овальные тонкие очки или форма кошачий глаз.
  5. Треугольное лицо может иметь заострение в верхней части или нижней. Для каждого случая следует подбирать свой вариант. В случае, когда лицо имеет форму треугольника с основанием внизу, то лучшим выбором станет оправа бабочка или полуободковый вариант. Для лица в форме сердца следует отдать предпочтение тонкой овальной оправе. Также отлично сядут округлые модели без обода.
  6. Ромбовидное лицо характеризуется самой широкой линией в области скул. Оно имеет узкий лоб и подбородок. При этом оно имеет широкие скулы. Для такого типа следует подбирать очки овальной формы, имеющие удлинение в верхней части. Также хорошо будут выглядеть модели с округлыми стеклами.

Иногда стоит сыграть на контрастах и выбрать не совсем подходящую форму. Образ получится более ярким.

Видео

Правила коррекции при дальнозоркости

Дальнозоркость — это заболевание, при котором пациент хорошо видит предметы, расположенные в дали, но вблизи наблюдаются нарушения зрения. Чаще всего дальнозоркость возникает в результате  укороченного глазного яблока. Данное заболевание встречается как во взрослом, так и в детском возрасте.

Для коррекции дальнозоркости используют специальные очки. Подобрать их может только специалист. Очки и их выбор имеет свои особенности.

  1. Очки при дальнозоркости используются только для коррекции зрения. Они не являются лечебными или профилактическими. Основная задача очков — скорректировать зрение и вернуть ему остроту.
  2. Очки для дальнозоркости носят постоянно только в случае относительно плохого дальнего зрения. Также показателями для их использования является дискомфорт глаз, головная боль, напряжение глазных мышц.
  3. При выборе очков важно учесть рабочее расстояние. Оно обозначает, как и на каком расстояние пациент работает с мелкими предметами. В зависимости от этого, очки могут быть более слабыми или сильными.
  4. Важно, чтобы расстояние от линзы до глаза было примерно 12 мм. Этот показатель считается оптимальным, в противном случае очки могут нанести вред здоровью.
  5. Если предполагается постоянное ношение очков, следует выбирать бифокальный или прогрессивный тип. В них оптическая сила линз меняется. В прогрессивном типе она увеличивается сверху вниз, при фибокальном, линза разделена на две области для дали и близи.
  6. Для правильного выбора очков необходимо побыть в них не менее получаса.
  7. Для разных типов работы могут быть выписаны очки с разной оптической силой. Их следует менять при смене деятельности.

Выбираем при близорукости

Близорукость — это заболевание, при котором пациент жалуется на проблемы со зрением вдаль. Он не может видеть четкие контуры предметов на большом расстоянии. При этом вблизи он различает объекты хорошо.

В зависимости от величины диоптрий врач может назначить очки для постоянного использования или только для чтения и работы за компьютером. Непостоянное ношение очков показано тем, у кого зрение не более -1.

Выбор очков при близорукости имеет свои особенности.

  1. Оправа выбирается в зависимости от качества зрения. В случае больших диоптрий рекомендуется брать широкую оправу. Такая форма не только закроет толстый край стекла, но и обеспечит надежную фиксацию линзы в оправе.
  2. Если степень миопии низкая, то можно выбирать полуободковые оправы, очки без оправы и другие формы, наиболее подходящие под конкретный тип лица.
  3. Линзы при близорукости могут изготавливаться из утонченного стекла или современного пластика. Они более тонкие в центральной части и толстые на краях. Такие линзы зрительно делают глаза меньше.

Последствия неправильного выбора

Очки для корректировки зрения — это не просто аксессуар, который дополнит образ. Они необходимы для оказания лечебного эффекта и усиления остроты зрения. Если неправильно произведена проверка зрения и подбор очков, то такие очки могут негативно сказаться на здоровье. По этой причине составлять рецепт на приобретение очков должен только врач офтальмолог.

В случае неправильно подобранных очков пациент может почувствовать быстрое утомление глаз, повышенную усталость, плохое самочувствие, ухудшение зрения.

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

  • регулярные головные боли;
  • ощущение тошноты и головокружения;
  • сниженная работоспособность;
  • нестабильное эмоциональное состояние;
  • ухудшение зрения.

Если при использовании очков появляется один или несколько из этих признаков необходимо обратиться к врачу и провести повторную проверку зрения.

Виды оправы для очков

Качество эксплуатации очков напрямую зависит от оправы. Если она подобрана правильно, хорошо смотрится на лице, то такой аксессуар не только исправит проблему зрения, но и хорошо впишется в общий образ.

Все оправы делятся на несколько видов по материалу, из которого они изготовлены.

  1. Очки без оправы. Такие очки представляют собой линзы, которые крепятся к заушникам. Данный вариант отлично подойдет тем, кто не может определиться с формой или цветом оправы. Линзы выглядят на лице незаметно. Основным недостатком является то, что их нельзя использовать при больших диоптриях. При сильном минусе или плюсе линзы получаются слишком толстыми, и конструкция выглядит громоздко.
  2. Алюминиевая оправа. Такой вариант наиболее распространен в продаже. Очки могут быть в виде полного обода или его половины. Обычно такие оправы смотрятся легко, отличаются тонкостью. Наиболее популярен золотистый цвет, хотя в продаже имеется весь цветовой ряд. Из недостатков можно выделить хрупкость оправы. При падении она может погнуться.
  3. Роговая оправа. Роговая оправа в современной интерпретации изготавливается из высокопрочного и безопасного пластика. Такие очки были популярны не только в прошлом веке. Сейчас они также возвращаются в моду. Такие очки подойдут практически к каждому типу лица. Расцветки отличаются натуральностью. Распространены бежевые, золотистые, коричневые, черные тона. На вид смотрятся достаточно громоздко.
  4. Пластиковая оправа. Пластик получил широкое распространение для изготовления очков благодаря возможности создания самых разнообразных форм и оттенков. В моде очки авиаторы, ленноны, полуободковая оправа. Пластик применяется не только в классических, но и в оправах для спортивных или водительских очков.

Помимо материала, из которого изготовлены оправы, их можно разделить по форме:

  • квадратная;
  • прямоугольная
  • круглая;
  • овальная;
  • кошачий глаз.

Измерение межзрачкового расстояния

Основное назначение очков — корректировка зрения. Это возможно только в том случае, когда форма очков и линзы выбраны верно. Обычно на рецепте один из параметров указывает межцентровое расстояние. Оно показывает длину между центрами зрачков, измеряется обычно в миллиметрах.

Готовые очки имеют свой собственный оптический центр. Важно, чтобы он точно попадал на центр глаз больного.

Это означает, что изображения от разных глаз сливаются с трудом.  В результате появляется резь в глазах, быстрая утомляемость, дискомфорт, головная боль.

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Измерить межцентровое расстояние можно как в домашних условиях, так и в больнице. Наиболее точные результаты будут получены с помощью специального устройства — пупиллометра. Он позволяет провести исследования на любом рабочем расстоянии.

Также он показывает, насколько глаза несимметрично располагаются относительно переносицы. Для исследования необходимо установить лицо в правильном положении в пупиллометре. При этом лоб упирается в налобник, а прибор фиксируется на переносице. Больной фокусируется на яркой метке в линзах. Затем врач производит снятие показаний.

Преимущество прибора в том, что он дает возможность исследовать зрение пациентов с одним глазом или при бинокулярных нарушениях.

Офтальмолог левым глазом замеряет длину от центра зрачка правого глаза больного до середины переносицы. Операция повторяется для левого глаза. Данные метод показывает монокулярные параметры. Полученные данные свидетельствуют о наличии асимметрии. Также допускается указание суммарного значения.

Аналогичным методом вычисляется межцентровое значение для дальних работ. Отличием является то, что пациент смотрит на дальний предмет за плечом врача. Разница межцентровых расстояний для близи и дали может отличаться на несколько миллиметров.

Источник: https://MedGlaza.ru/voprosy/ochki/podbor-zrenija.html

Диоптрия: что это такое? Каково её влияние на зрение?. Доставка контактных линз и очков по Москве и России

Диоптрия — это одна из основных характеристик любой оптической системы. Каждый, кто подбирал очки, видел в рецепте такой параметр, как дптр/D. В связи с этим многих интересует, что он означает и как связан с коррекцией. Попробуем ответить на этот вопрос и узнаем, как диоптрии влияют на зрение.

Что такое диоптрия?

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Сегодня во всем мире наблюдается рост численности людей с аномалиями рефракции. Поэтому с таким понятием, как «диоптрия», сталкивались многие. При этом некоторые неверно его понимают и считают, что с его помощью определяется острота зрения. Связь между двумя этими величинами есть, но не такая прямая.

Диоптрия, которая также обозначается как дптр и/или D, представляет собой единицу измерения оптической силы линз и других оптических систем. В переводе с греческого диоптрия означает «видящий насквозь». Это название ввел в область оптики французский окулист Фердинанд Монуайе.

В офтальмологической практике данную единицу измерения предложил использовать шведский офтальмолог, лауреат Нобелевской премии Альвар Гульстранд. Сегодня принято считать, что 1 дптр равняется оптической силе линзы с фокусным расстоянием в 1 м.

Если вычислить число дптр, мы будем знать, насколько увеличивается картинка при рассматривании через конкретное оптическое изделие.

Ранее оптическую силу очков рассчитывали в дюймовой системе измерения. Однако это было очень неудобно. Во-первых, такое стекло имело большую преломляющую силу. Во-вторых, дюйм не был одинаковым в разных государствах.

На сегодняшний день диоптрии — основной параметр линз, применяемый во всех странах. Используется эта единица измерения в различных оптических системах. Но большинство людей сталкивается с ней при подборе средств коррекции.

Узнаем, как связаны диоптрии и зрение.

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Как влияют диоптрии на зрение?

Глаз человека представляет собой преломляющую систему, которая состоит из нескольких оптических сред, в том числе хрусталика. Он является природной линзой, способной преломлять световые лучи.

Кроме того, он обладает способностью изменять свою кривизну, благодаря чему мы можем видеть на разных дистанциях. За счет изменения своей формы увеличивается или уменьшается оптическая сила глаза. Таким образом, хрусталик — это линза, характеризующая зрение человека.

В покое преломляющая сила прозрачного тела составляет в среднем 19.11D.

При различных патологиях зрения — близорукости, дальнозоркости, астигматизме, пресбиопии — наблюдается неправильное преломление лучей. Причиной этого может быть недостаточная или чрезмерная сила глаза, что связано с кривизной хрусталика, роговицы или формой всего глазного яблока. Компенсировать этот недостаток можно с помощью оптики. Она исправляет неправильное преломление.

При гиперметропии нужны линзы с диоптриями со знаком «+». Такой же показатель имеют средства коррекции, необходимые при возрастной дальнозоркости. Миопия корригируется офтальмологическими изделиями с «минусовыми» параметрами.

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Как узнать, сколько нужно диоптрий для коррекции?

Как подбираются линзы и очки с диоптриями? Можно ли определить данный показатель с помощью таблицы для проверки остроты зрения? Диоптрии являются единицей измерения рефракции — способности преломлять свет. Они показывают оптическую силу средств коррекции. Определяется рефракция в процессе такой диагностической процедуры, как авторефрактометрия.

Острота зрения, которая измеряется в условных единицах, вычисляется по таблице Сивцева/Головина. Оптические стекла применяются при проверке, но они показывают силу оптики, которая необходима для обеспечения 100-процентной остроты. Параметры рефракции можно вычислить только по приборам — авторефрактометру и скиаскопу.

Правильно подобрать оптику можно в ходе обследования в кабинете офтальмолога. При этом речь идет о всех разновидностях оптических изделий — очковых и контактных линзах. Если ошибиться в 1-ой дптр, что может произойти при самостоятельном подборе очков, коррекция будет некачественной. Это может привести к еще большему ухудшению зрения.

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Источник: https://www.ochkov.net/informaciya/stati/dioptriya-chto-eto-takoe-kakovo-eyo-vliyanie-na-zrenie.htm

Проверка зрения в домашних условиях — Полезная информация

Как определить диоптрии очков в домашних условиях

Мы сталкиваемся с необходимостью проверки зрения каждый раз, когда поступаем на учебу или устраиваемся на новую работу, проходим медкомиссию в военкомате или для получения водительских прав.

Но всегда ли мы отдаем себе отчет, что именно определяют в кабинете у офтальмолога и что подразумевается под «проверкой зрения»? Во многих случаях проверка зрения подразумевает лишь проверку остроты зрения, хотя это — не единственная важная характеристика наших глаз.

В настоящий момент большое количество сайтов предлагает проверить зрение онлайн. Процесс выглядит просто — необходимо выбрать таблицу для проверки зрения, соответствующую диагонали вашего монитора, и отойти на 1-2 метра.

Однако тестирование зрения в подобных условиях дает крайне приблизительный результат и для этого есть несколько причин: не соблюдаются размер оптотипов (букв, геометрических фигур), требуемая контрастность изображения, а также расстояние до таблицы, которое должно быть не менее 4-х метров (стандарт в России — 5 метров, в зарубежных странах — 6 метров), чтобы избежать влияния аккомодации на полученный результат.

Еще один недостаток подобных тестов — опускается проверка такого, достаточно важного, параметра зрения, как рефракция. Тогда как именно по этому показателю и можно определить, есть ли у вас близорукость, дальнозоркость и/или астигматизм.

Мы предлагаем вашему вниманию вариант проверки основных параметров зрения в домашних условиях, который дает максимальное приближение к тестированию зрения в медицинских учреждениях. Возможно, он покажется вам несколько более сложным, чем на других сайтах, и потребует немного больше времени, зато результат будет гораздо точнее.

Прежде чем приступить непосредственно к проверке зрения, необходимо сделать некоторые разъяснения относительно остроты зрения (ОЗ) и рефракции. Большинство людей путают эти понятия. Постараемся по возможности доступно объяснить их значение, прибегнув к определенному упрощению и отступая от принятых в офтальмологии формулировок.

Острота зрения

В соответствии с профессиональной терминологией, острота зрения — это способность глаза различать две точки при минимальном расстоянии между ними. Согласно условно принятой норме, глаз со 100%-ным зрением (V=1.0) способен различать две удаленные точки с угловым разрешением в 1 минуту (или 1/60 градуса).

В сильном упрощении это означает, что острота зрения является качественным показателем зоркости глаз, дающим возможность измерить, насколько хорошо (четко) видит человек.

За норму принята острота зрения величиной в 1,0 (100%) — так называемая единица. Определяют ее по специальным таблицам с оптотипами.

В нашей стране наиболее распространенной является таблица Головина-Сивцева (или просто таблица Сивцева).

Человек может иметь остроту зрения больше нормы, к примеру — 1,2 или 1,5, или даже 3,0 и более. В случае таких проблем, как аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость), астигматизм, катаракта, глаукома и пр., острота зрения падает ниже нормы, к примеру — 0,8 или 0,4, или 0,05 и т. д..

Нередко встречаются попытки выразить остроту зрения в процентах. Однако следует иметь в виду, что простой перевод этого показателя в проценты некорректен.

В таком пересчете все гораздо сложнее, поскольку необходимо учитывать и другие параметры, определяющие качество зрения. Поэтому, хотя 1,0 — это 100%-ное зрение, но, к примеру, 0,2 составляет не 20, а 49% от нормы.

Аналогичным образом нельзя перевести в проценты путем обычного арифметического действия любые показатели остроты зрения, отличающиеся от единицы.

В чем же проявляется разница в остроте зрения? Основное отличие — в расстоянии, с которого люди одинаково четко видят один и тот же предмет.

К примеру, человек с остротой зрения 1,0 может прочитать номер автомобиля примерно с расстояния в 40 метров, при условии достаточной освещенности. Чем меньше ОЗ, тем меньше расстояние, с которого номер будет читаться.

При остроте зрения в 0,4 это расстояние будет равно примерно 16 метрам. На большем расстоянии цифры и буквы уже будут сливаться либо станут просто неразличимы.

Другой пример — человек с остротой зрения 1,0 читает верхнюю строку проверочной таблицы с расстояния 50 метров, а с ОЗ, равной 0,1 — не далее, чем с 5 метров.

Рефракция глаза

Глаз — это сложная оптическая система, состоящая из нескольких преломляющих сред: роговицы, хрусталика, стекловидного тела и водянистой влаги. Как и любая оптическая система, глаз имеет фокусное расстояние (фокус). Положение фокусной точки глаза относительно сетчатки называется клинической рефракцией, или просто рефракцией глаза.

В норме фокус находится на поверхности сетчатки и такое состояние называется эмметропией (рефракция при этом равна нулю). При близорукости задний фокус глаза располагается перед сетчаткой, а при дальнозоркости — за сетчаткой.

Даже при отсутствии серьезных проблем со зрением полезно знать рефракцию своих глаз. Это поможет спрогнозировать будущие отклонения от нормы в зрелом и пожилом возрасте (например, в случае со скрытой дальнозоркостью).

Если же острота зрения меньше нормы, то, возможно, причиной являются рефракционные отклонения, требующие коррекции.

А когда рефракция в норме — необходимо искать другие причины, связанные со снижением прозрачности оптических сред глаза (к примеру, это может быть амблиопия, помутнение роговицы или хрусталика из-за катаракты) либо с проблемами неврологического характера.

Рефракцию очень часто путают с остротой зрения.

Но острота зрения — величина, не имеющая единицы измерения, в то время как рефракция измеряется в диоптриях и указывается с использованием единицы измерения, к примеру — 1,0 D (дптр или диоптрия).

Иногда в медицинских заключениях, рецептах и т. п. единицы измерения опускаются (хотя это некорректно), в таких случаях на то, что речь идет о рефракции, указывают записи: sph или cyl.

Рефракция влияет на остроту зрения — чем сильнее отклонение рефракции от нормы, тем сильнее снижается острота зрения, хотя прямой зависимости нет. Т.е., невозможно рассчитать, насколько снизится острота зрения при отклонении рефракции на определенное количество диоптрий. Не существует и обратной связи — острота зрения не влияет на рефракцию.

Определение остроты зрения

В первую очередь необходимо изготовить проверочную таблицу. Скачиваем файл с таблицей Сивцева и распечатываем его на лазерном принтере.

Важно учесть следующие требования: • бумага должна быть белой, матовой, без оттенков желтизны; • при печати PDF- файлов масштабирование страницы (Page Scaling) необходимо выключить; • размер бумаги при печати = А4 (не Letter), ориентация — Landscape (альбомная).

Склеиваем три листа между собой и прикрепляем полученную таблицу на стену с помощью скотча или кнопок. В зависимости от того, стоя или сидя вы будете проверять зрение, подбирается высота расположения таблицы — 10-я строчка должна быть на уровне глаз.

Таблицу нужно осветить одной лампой накаливания или двумя люминесцентными лампами, так, чтобы освещенность равнялась 700 лк (лампа накаливания мощностью 40 Вт). Свет от ламп(ы) должен быть направлен только на таблицу.

В предлагаемой таблице Сивцева содержатся оптотипы для определения остроты зрения в интервале 0,1 — 5,0 с расстояния 5 м, причем первые 10 рядов (с V = 0,1-1,0) отличаются шагом в 0,1, последующие два ряда (V=1,5-2,0) — в 0,5, а три дополнительных ряда (V=3,0-5,0) — в 1,0. Обычно применяемая в офтальмологических кабинетах таблица Сивцева содержит только первые 12 рядов.

Проверку необходимо осуществлять для каждого глаза по отдельности, т.е., второй глаз прикрываем ладонью или кусочком плотного материала, например — картона, пластика, (не зажмуриваем!). Острота зрения считается полной, если в рядах с V=0,3-0,6 вы допустили при чтении не более одной ошибки, а в рядах с V>0,7 — не более двух.

На распознавание знака отводится 2-3 секунды. Численное значение остроты вашего зрения равно численному значению буквы V в последней из строк, в которых вы не допустили ошибок сверх нормы. Если испытуемый видит более 10 строк с 5 метров — вопреки бытующему заблуждению это не дальнозоркость.

В этом случае мы имеем дело с остротой зрения выше среднестатистической нормы (то, что иногда называют орлиным зрением).

Если вы получили значение остроты зрения меньше 1,0, то желательно проверить рефракцию (см. следующий раздел — измерение рефракции). Если по результатам нижеприведенного теста будет выявлено отклонение от нормы, значит, возможной причиной снижения ОЗ является аномалия рефракции.

Надеемся, что теперь стало понятнее, почему и насколько далеки от стандарта тесты для проверки зрения, которые предлагаются на подавляющем большинстве сайтов. И даже тест, предложенный нами, не гарантирует стопроцентного соответствия результату, полученному при профессиональном осмотре у офтальмолога. Но для домашней проверки зрения результат достаточно точен.

Определение рефракции

Для того, чтобы определить рефракцию глаза, нужно измерить расстояние до его самой дальней точки ясного зрения (ДТЯЗ — т.е., точки, дальше которой все изображения становятся размытыми, т.к.

уже не фокусируются четко на сетчатке), предварительно сделав его искусственно миопичным установкой соответствующих положительных (или отрицательных — для высокой миопии) линз. Поскольку наиболее оптимальное расстояние при выполнении ручной работы — 20-50 см, то и суммарная рефракция глаза вместе с линзой должна составлять от −2 до −5 диоптрий.

Таким образом, при близорукости около 1 диоптрии к глазу следует приставить любую линзу (очки) от +1 Д, но не более +4 Д (иначе возрастает ошибка определения ДТЯЗ). Миопы, носящие очки силой от −2 до −5 Д, могут определять рефракцию напрямую без установки какой-либо линзы. Гиперметропам же придется добавить две-три диоптрии к своей текущей полной коррекции.

Если вам не известно о наличии у вас отклонений рефракции и острота зрения равна 1,0, то определение рефракции необходимо проводить с использованием линзы силой в +3 Д.

  • Материалы • линейка на 50 см, а удобнее — строительная рулетка с фиксатором и пузырьковым определителем уровня.
  • • мелкий текст (лучше — линейный штрих-код любого изделия), сферическая линза с оптической силой, рассчитанной так, как описано выше.

Методика Придерживая одной рукой конец линейки (или ленты рулетки) и линзу, медленно приближайте к глазу мелкий текст или штрих-код до того момента, пока все буквы (линии) не станут очень четкими — и измерьте в сантиметрах расстояние от линзы (или глаза, если линза не использовалась) до этой точки, т.е., до ДТЯЗ. Пересчитайте полученное расстояние в оптическую силу (100/ДТЯЗ) и отбросив значение оптической силы приставленной линзы (если она была использована), получите значение рефракции собственного глаза.

Пример 1. Слабый миоп в очках +2.5 Д определил ДТЯЗ одного из своих глаз при 33 см, а другого — при 25 см. Значит, его миопическая рефракция равна 100/33 — 2.5 = 0.5 диоптрии для первого глаза и 100/25 — 2.5 = 1.5 диоптрии для второго. Пример 2. Слабый гиперметроп в очках +4.0 Д определил ДТЯЗ своих глаз при 40 см. Гиперметропия составляет -[100/40-4.0]= 1.5 диоптрии.

При высокой степени миопии существует риск получить завышенные результаты, т.к. приставленная отрицательная линза может провоцировать включение аккомодации — тогда измерение лучше повторить в условиях циклоплегии (это можно сделать только в условиях медицинского учреждения).

Астигматизм 1. Определите положение одного (как правило, более слабого) меридиана, для чего воспользуйтесь сначала обычным тестом на астигматизм, например, так называемой лучистой фигурой.

Те линии, которые видимы очень четко при взгляде на тест либо первыми становятся четкими при приближении теста к глазам, как правило, соответствуют слабому меридиану (для простых и сложных миопических, а также смешанных астигматиков; в случае же гиперметропического астигматизма ситуация противоположна, поэтому искусственно миопизируйте свой глаз соответствующей положительной сферой).

2. Вооружившись штрих-кодом (мелкий текст не годится) и повернув его под таким углом, при котором изображение линий получается наиболее четким (исходя из предварительно определенного положения оси главного меридиана в пункте 1), определите ДТЯЗ по той же методике.

3. Разверните штрих-код на 90 градусов в любую сторону и определите ДТЯЗ для этого меридиана, приближая штрих-код к глазам до полного слияния линий.

Правило. Четкость вертикальных (или близких к вертикальным) линий даёт преломление в горизонтальном (или косом, близком к горизонтальному) меридиане; четкость горизонтальных линий — в вертикальном меридиане.

Пример 3. ДТЯЗ по вертикальным линиям штрих-кода в очках со sph +1.0 равна 31 см, а по горизонтальным — 25 см. Значит, миопия горизонтального меридиана 100/31 — 1.0 = 2.25 Д, а вертикального — 100/25 −1.0 = 3.0 Д. Диагноз — сложный миопический астигматизм.

Описанные выше способы определения остроты зрения и рефракции могут показаться сложными для выполнения, но в действительности потребуется совсем не так много времени и усилий.

Эти затраты окупятся гораздо более точными результатами, чем те, которые можно получить, используя иные варианты тестирования.

И в этом — преимущество описанного на нашем сайте уникального метода (автор Theochem) определения рефракции глаз.

Если у вас возникли проблемы или вопросы по определению рефракции данным способом, вы можете задать вопрос в этой теме.

Файлы: CorelDraw — таблица Сивцева и кольца Ландольта (2 большие страницы 297×630 мм) PDF  — таблица Сивцева (3 страницы А4 landscape) и Кольца Ландольта (3 страницы А4 landscape) SVG — Таблица Сивцева и Кольца Ландольта (1 большая страница 297×630 мм).

Источник: http://uganskoptica.ru/article/proverka-zreniya-v-domashnih-usloviyah

Как измерить свои диоптрии при помощи линейки?

Готовы узнать об измерении зрения без похода к офтальмологу? Это очень интересная штука.

Существует очень простой способ измерить своё собственное зрение с помощью линейки. Вам понадобится линейка или рулетка для измерения расстояния от глаза до страницы (или экрана). Удобнее всего гибкая измерительная лента — та, которая свёртывается (обычно продается в магазинах тканей). 

Вот как нужно проводить измерения:

  • Снимите очки.
  • Посмотрите на экран или книгу (лучше всего печатные страницы, а не светящийся экран).
  • Начните смотреть близко, оттуда, где текст совершенно чёткий, а затем медленно двигайтесь назад, пока он не станет чуть-чуть размытым. Вам нужно остановиться в точке, где текст перестаёт быть абсолютно чётким, до «размытого края».
  • Запишите расстояние между глазами и страницей (или экраном) в сантиметрах.

Вот здесь на странице вы можете увидеть слово FOCUS — фокусируйтесь на нём, а выше вы увидите калькулятор, который поможет вам рассчитать ваши диоптрии в зависимости от полученных сантиметров.

Край размытия показан здесь, у вас должно получиться примерно так (как на верхней строчке):

Факт: ваше зрение может меняться в течение дня.

Замерять нужно отдельно правый и левый глаз.

Диоптрии (число, которое определяет силу ваших очков) — это всего лишь единица измерения обратных метров. Диоптрии преобразуются непосредственно на определённое расстояние (как в сантиметрах, записанных с вашей точки расстояния размытости). Это шокирующе просто.

Рюкзак мягкий «Глаза».

Давайте рассмотрим пример:

Допустим, ваши очки -4.50. Этот рецепт был получен у оптометриста, когда вы сидели в кресле под приглушённым светом. Теперь вы понимаете, что -4.50 диоптрий — это просто другой способ сказать «22 сантиметра до края размытости.»

Это означает, что если текст, который вы видите на странице, становится немного размытым на 22 сантиметрах, вам нужно -4.50 диоптрий, чтобы чётко видеть таблицу у офтальмолога (все 10 строчек).

Вот и всё. Ничего сложного.

Ваши результаты по измерению диоптрий через калькулятор по ссылке выше, возможно, будут удивительными. Скорее всего, они будут отличными от тех, что вы получили у окулиста.

Правда, все это работает, если у вас наиболее распространённый тип близорукости. Если у вас более сложный диагноз (любое фактическое заболевание глаз) — тогда это другая тема и должна контролироваться врачом.

Вам может быть интересно, почему линейка даёт другой результат. Проще говоря, окулист, скорее всего, дал вам больше диоптрий, чем вам нужно большую часть времени. Они тестировали вас в тёмной комнате и дали вам абсолютную максимальную коррекцию. Они не учитывали, что ваше зрение может меняться в течение дня. 

Вот почему вам нужны разные очки для дали и для чтения, и те, что для чтения, будут намного слабее.

Измерьте свой левый и правый глаз. Делайте это утром, перед началом работы, в полдень и ещё раз вечером. Обязательно записывайте свои результаты, заведите дневник. Вот пример того, как должны выглядеть ваши результаты:

  • Утро: левый 22 см; правый 26 см
  • Полдень: левый 21 см; правый 25 см
  • Вечер: левый 19 см; правый 22 см

Помните, что это всего лишь примеры, и то, как сильно меняются цифры, многое говорит о том, как вы используете свои глаза в течение дня и где могут быть проблемы.

Эти цифры жизненно важны. Они говорят нам почти всё, что нам нужно знать о напряжении глаз, показывают, где вам нужно менять привычки, и какие линзы коррекции на самом деле вам нужны, чтобы чувствовать себя лучше.

Во-первых, у нас есть утро против полудня и вечера. Это показывает диапазон расстояний. Ваше зрение не статично. Ваши глаза меняются в зависимости от степени близорукости в течение одного дня.

Как учиться и не испортить зрение.

То, как меняются цифры, даёт вам подсказки о том, откуда приходит напряжение, которое способствует ухудшению зрения. А ваш рецепт на очки является относительным.

В течение дня вы, скорее всего, заметите, что дневные измерения будут хуже утренних, а вечерние ещё хуже. Но утром всё вернётся обратно. В течение дня вы можете потерять пол-диоптрии и даже больше.

Ответ — напряжение глаз. Цилиарная (фокусирующая) мышца к концу дня может «застревать» в режиме крупного плана, и это влияет на зрение. Но ночью, когда ложишься спать, цилиарная мышца расслабляется, утро действует как перезагрузка, и всё снова работает как надо.

Продолжайте измерять зрение. Создайте напоминание для измерения несколько раз в день в течение следующей недели. Посмотрите на тенденции, как ваше зрение ведёт себя в выходные, в дни с тренировкой глаз, в дни, проведенные при солнечном свете, и т. д. Сравните, как вы видите при хорошем дневном освещении и при люминесцентном.

Задача — избежать осевого удлинения глаза, потому что это часть номер один прогрессивной головоломки близорукости, и то, что в конечном итоге вызывает всевозможные проблемы с сетчаткой в будущем. Наблюдения за собой помогут вам убрать хотя бы часть факторов, которые негативно влияют на зрение.

Источник: https://www.toybytoy.com/stuff/How-to-measure-your-diopter-using-a-ruler

Как определить диоптрии очков в домашних условиях — ..как самостоятельно в домашних условиях определить, сколько диоптрий в линзах очков? — 2 ответа



Автор ~ТравмА~ задал вопрос в разделе Наука, Техника, Языки

..как самостоятельно в домашних условиях определить, сколько диоптрий в линзах очков? и получил лучший ответ

Ответ от Владимир Смольский[гуру]Элементарно, сам постоянно пользуюсь этим приемем (работаю с оптикой) , когда с небольшой точностью надо определить фокусное расстояние зеркала или линзы.

Самое удобное — использовать солнечный свет (это параллельный поток света)Помните диоптрии — обратное фокусное расстояние, измеряемое в метрах.D = 1/F[м]Например, если F=-50 см = — 0,5 м, то D=-2.Очки бывают с минусом и плюсом.1) С плюсом — значит линзы собирающие.

Берете лист бумаги, очки и смотрите на каком расстоянии фокусируется солнечный свет. Это и будет фокусом.2) Очки с минусом — рассеивающая линза.Солнечный свет после прохода линзы расходится, поэтому, чем больше расстояние между очками и бумагой, тем больше размер светового пятна.

Надо определить при каком расстоянии между очками и бумагой размер светового пятна ровно в 2 раза больше размера оправы — это и будет фокусным расстоянием линзы.Определять границы «зайчика» после линзы будет мешать фоновая засветка солнцем. Чтобы избавиться от этого делаем диафрагму. Берем плотный лист бумаги.

Делаем в середине круглое отверстие диаметром, меньшим размера линзы. Поместите его вплотную к линзе очков. Тогда при замере не будет засветки солнцем, а только свет, прошедший через очки.

Совет — лист (на котором регистрируем размер зайчика) удобно закрепить или на стене, или на спинке стула, или ещё на чем (перпендикулярно солнечному свету). И на нем заранее нарисовать круг диаметром 2 раза большим диаметра диафрагмы. Тогда Вы просто выбираете расстояние при котором световой зайчик совпадет с нарисованным кругом.

Ответ от 2 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: ..как самостоятельно в домашних условиях определить, сколько диоптрий в линзах очков?Ответ от Vic Kik[новичек]причем здесь врачи, просто хочу узнать диоптрии имеющихся очков, одолевают сомнения в том что мне сделали.

Ответ от Serj[новичек]Простое решение для тех, кто не хочет открывать учебник по физике :в солнечную погоду для линз с увеличением:ловим изображение солнца после линзы, измеряем расстояние от линзы до изображения солнца в см (это будет фокусное расстояние линзы). Далее 100см делим на полученное число = получаем диоптрии ваших очков.

Таким образом, для D=0,5дптр мы должны измерить расстояние 200см (фокус) или 2метра, для D=1,0 дптр должны намерять 100 см (фокус), для 1,5 дптр = 67 см фокус, для D=2,0 получим 50 см фокус, для D=2,5 получим 40 см фокус, для D=3,0 33 см фокус, для D=4,0 25 см фокус, для D=5,0 20 см фокусКак видите для линз с большой оптической силой нужно измерять точно.

Вместо солнца днём можно попытаться отловить изображение луны!Или воспользоваться формулой тонкой линзы:

D= 100cm/Scm + 100cm/f cm, где S — расстояние от источника света до линзы в см, f — расстояние от линзы до изображения источника в см, а D — искоміе диоптрии.

Если источник света у нас расположен в бесконечности (солнце, луна, удалённый яркий обьект), то 100см/Scm = 0, и можно поступать так, как описано в самом начале этого поста…

Ответ от Ёергей Мамержели[новичек]Ни хрена не понятное бъяснение !Ответ от Ёергей Гвоздик[новичек]Однако в медицине больше разбираются чем мы!Ответ от Valera uosupov[новичек]врачи диблыОтвет от Tanua m[новичек]сходите к врачу, не морочите себе мозг и не занимайтесь самолечением!Ответ от Coceg[гуру]в случае, если линза собирающая, то можно спроецировать изображение яркого источника на экран. Тогда, если а — расстояние от очков до источника, b — от очков до экрана, ВЫРАЖЕННЫЕ В МЕТРАХ, то по ф-ле d = 1/a + 1/b получишь кол-во диоптрий в очках

Источник: https://2oa.ru/kak-opredelit-dioptrii-ochkov-v-domashnikh-usloviiakh/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector