100% зрение — как видят люди, особенности идеального зрения

Цветовая слепота, или дальтонизм, — это уникальное явление. Так называют наследственную, реже приобретенную, особенность зрения человека и приматов, выражающуюся в сниженной или полной неспособности различать цвета. Только вдумайся: согласно статистике, каждая двухсотая женщина и каждый двенадцатый мужчина имеют какую-либо форму этого отклонения от нормы. Удивительное рядом!

Есть несколько разновидностей дальтонизма: дейтераномалия (слабость восприятия зеленого цвета), протанопия (отсутствие восприятия красного цвета), тританопия (неспособность различать фиолетовый, синий и зеленый цвета), монохромазия. Мы покажем тебе, как видят мир люди, неспособные в полной мере наслаждаться его красками. Кажется, что они живут в другой реальности.

Таким видится всё человеку с нормальным зрением.

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Дейтераномалия приводит к общему потускнению цветовой палитры. Некоторые люди, живущие с такой особенностью восприятия, даже не догадываются об этом. Им просто не с чем сравнить.

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Протанопия превращает все оттенки зеленого и красного в их бледное подобие. А желтые и синие еще щадит.

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Тританопия — очень редкая форма цветовой слепоты. Ее носители воспринимают мир розовато-зеленым.

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Монохромазия — самое страшное. Это отсутствие способности различать цвет совсем. Всё вокруг — кадры черно-белого фильма.

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Те, кто страдает дефектом цветового зрения, видят привычные для человека с нормальным зрением вещи несколько иначе.

Картина «Мелодия ночи» Леонида Афремова

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Как же управлять автомобилем?

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Помидоры как мутанты

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Фрида Кало меняется в лице

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Симпсоны тоже как-то преобразились

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Краски осени

На самом деле одно и то же яблоко. И не понять, спелое или зеленое…

Пейзаж, красоту которого каждому дано видеть по-своему

Как выбрать свадебный букет?

После дождя.

Зрение — чудесный дар. Его следует беречь и ценить, раз уж Бог наградил им сполна. Мир красок — многогранен. Любоваться им в полной мере — большая радость.

Не исключено, что кто-то из именитых художников прошлого также страдал дальтонизмом. Недаром они говорят: «Я художник, я так вижу» 🙂

Делись статьей с друзьями, пусть тоже узнают что-то новое.

Поделитесь этим постом с друзьями

Мария

Источник: http://interesno.cc/article/12011/kak-vidjat-mir-ljudi-s-raznymi-defektami-zrenija

Удивительные способности человеческого глаза: космическое зрение и невидимые лучи

Предлагаем вам узнать об удивительных свойствах нашего зрения — от способности видеть далекие галактики до возможности улавливать невидимые, казалось бы, световые волны.100% зрение - как видят люди, особенности идеального зренияОкиньте взглядом комнату, в которой находитесь – что вы видите? Стены, окна, разноцветные предметы – все это кажется таким привычным и само собой разумеющимся. Легко забыть о том, что мы видим окружающий нас мир лишь благодаря фотонам — световым частицам, отражающимся от объектов и попадающим на сетчатку глаза.В сетчатке каждого из наших глаз расположено примерно 126 млн светочувствительных клеток. Мозг расшифровывает получаемую от этих клеток информацию о направлении и энергии попадающих на них фотонов и превращает ее в разнообразие форм, цветов и интенсивности освещения окружающих предметов.У человеческого зрения есть свои пределы. Так, мы не способны ни увидеть радиоволны, излучаемые электронными устройствами, ни разглядеть невооруженным глазом мельчайшие бактерии.Благодаря прогрессу в области физики и биологии можно определить границы естественного зрения. «У любых видимых нами объектов есть определенный «порог», ниже которого мы перестаем их различать», — говорит Майкл Лэнди, профессор психологии и нейробиологии в Нью-Йоркском университете.Сперва рассмотрим этот порог с точки зрения нашей способности различать цвета — пожалуй, самой первой способности, которая приходит на ум применительно к зрению.100% зрение - как видят люди, особенности идеального зренияКолбочки отвечают за цветовосприятие, а палочки помогают нам видеть оттенки серого цвета при низком освещенииНаша способность отличать, например, фиолетовый цвет от пурпурного связана с длиной волны фотонов, попадающих на сетчатку глаза. В сетчатке имеются два типа светочувствительных клеток — палочки и колбочки. Колбочки отвечают за цветовосприятие (так называемое дневное зрение), а палочки позволяют нам видеть оттенки серого цвета при низком освещении — например, ночью (ночное зрение).Содержащиеся в светочувствительных клетках рецепторы — опсины — поглощают электромагнитную энергию фотонов и производят электрические импульсы. Эти сигналы по оптическому нерву попадают в мозг, который и создает цветную картину происходящего вокруг нас.В человеческом глазе есть три вида колбочек и соответствующее им число типов опсинов, каждый из которых отличается особой чувствительностью к фотонам с определенным диапазоном длин световых волн.Колбочки S-типа чувствительны к фиолетово-синей, коротковолновой части видимого спектра; колбочки M-типа отвечают за зелено-желтую (средневолновую), а колбочки L-типа — за желто-красную (длинноволновую).Все эти волны, а также их комбинации, позволяют нам видеть полный диапазон цветов радуги. «Все источники видимого человеком света, за исключением ряда искусственных (таких, как преломляющая призма или лазер), излучают смесь волн различной длины», — говорит Лэнди.100% зрение - как видят люди, особенности идеального зренияНе весь спектр полезен для наших глазИз всех существующих в природе фотонов наши колбочки способны фиксировать лишь те, которые характеризуются длиной волн в весьма узком диапазоне (как правило, от 380 до 720 нанометров) – это и называется спектром видимого излучения. Ниже этого диапазона находятся инфракрасный и радиоспектры – длина волн низкоэнергетических фотонов последнего варьируется от миллиметров до нескольких километров.По другую сторону видимого диапазона волн расположен ультрафиолетовый спектр, за которым следует рентгеновский, а затем — спектр гамма-излучения с фотонами, длина волн которых не превышает триллионные доли метра.Хотя зрение большинства из нас ограничено видимым спектром, люди с афакией — отсутствием в глазу хрусталика (в результате хирургической операции при катаракте или, реже, вследствие врожденного дефекта) — способны видеть ультрафиолетовые волны.В здоровом глазе хрусталик блокирует волны ультрафиолетового диапазона, но при его отсутствии человек способен воспринимать волны длиной примерно до 300 нанометров как бело-голубой цвет.В исследовании 2014 г. отмечается, что в каком-то смысле мы все можем видеть и инфракрасные фотоны. Если два таких фотона практически одновременно попадут на одну и ту же клетку сетчатки, их энергия может суммироваться, превратив невидимые волны длиной, скажем, в 1000 нанометров в видимую волну длиной в 500 нанометров (большинство из нас воспринимает волны этой длины как холодный зеленый цвет).

Сколько цветов мы видим?

В глазе здорового человека три типа колбочек, каждый из которых способен различать около 100 различных цветовых оттенков. По этой причине большинство исследователей оценивает количество различаемых нами цветов примерно в миллион. Однако восприятие цвета очень субъективно и индивидуально.

«Точно подсчитать, сколько мы видим цветов, не представляется возможным, — говорит Кимберли Джемесон, научный сотрудник Калифорнийского университета в Ирвайне. – Некоторые видят больше, некоторые — меньше».Джемесон знает, о чем говорит.

Она изучает зрение тетрахроматов – людей, обладающих поистине сверхчеловеческими способностями к различению цветов. Тетрахроматия встречается редко, в большинстве случаев у женщин. В результате генетической мутации у них имеется дополнительный, четвертый вид колбочек, что позволяет им, по грубым подсчетам, видеть до 100 млн цветов.

(У людей, страдающих цветовой слепотой, или дихроматов, всего два типа колбочек — они различают не более 10 000 цветов.)

Сколько нам нужно фотонов, чтобы увидеть источник света?

Как правило, колбочкам для оптимального функционирования требуется гораздо больше света, чем палочкам. По этой причине при низком освещении наша способность различать цвета падает, а за работу принимаются палочки, обеспечивающие черно-белое зрение.

В идеальных лабораторных условиях на тех участках сетчатки, где палочки по большей части отсутствуют, колбочки могут активироваться при попадании на них всего нескольких фотонов. Однако палочки справляются с задачей регистрации даже самого тусклого света еще лучше.100% зрение - как видят люди, особенности идеального зренияПосле операции на глазе некоторые люди приобретают способность видеть ультрафиолетовое излучениеКак показывают эксперименты, впервые проведенные в 1940-х гг., одного кванта света достаточно для того, чтобы наш глаз его увидел. «Человек способен увидеть один-единственный фотон, — говорит Брайан Уонделл, профессор психологии и электротехники в Стэнфордском университете. – В большей чувствительности сетчатки просто нет смысла».В 1941 г. исследователи из Колумбийского университета провели эксперимент – испытуемых заводили в темную комнату и давали их глазам определенное время на адаптацию. Для достижения полной чувствительности палочкам требуется несколько минут; именно поэтому, когда мы выключаем в помещении свет, то на какое-то время теряем способность что-либо видеть.Затем в лицо испытуемым направляли мигающий сине-зеленый свет. С вероятностью выше обычной случайности участники эксперимента регистрировали вспышку света при попадании на сетчатку всего 54 фотонов.Не все фотоны, достигающие сетчатки, регистрируются светочувствительными клетками. Учитывая это обстоятельство, ученые пришли к выводу, что всего пяти фотонов, активирующих пять разных палочек в сетчатке, достаточно, чтобы человек увидел вспышку.

Самый маленький и самый удаленный видимые объекты

Следующий факт может вас удивить: наша способность увидеть объект зависит вовсе не от его физических размеров или удаления, а от того, попадут ли хотя бы несколько излучаемых им фотонов на нашу сетчатку.»Единственное, что нужно глазу, чтобы что-то увидеть, — это определенное количество света, излученного или отраженного на него объектом, — говорит Лэнди.

– Все сводится к числу достигших сетчатки фотонов. Каким бы миниатюрным ни был источник света, пусть даже он просуществует доли секунды, мы все равно способны его увидеть, если он излучает достаточное количество фотонов».100% зрение - как видят люди, особенности идеального зренияГлазу достаточно небольшого количества фотонов, чтобы увидеть светВ учебниках по психологии часто встречается утверждение о том, что в безоблачную темную ночь пламя свечи можно заметить с расстояния до 48 км. В реальности же наша сетчатка постоянно бомбардируется фотонами, так что один-единственный квант света, излученный с большого расстояния, просто затеряется на их фоне.Чтобы представить себе, насколько далеко мы способны видеть, взглянем на ночное небо, усеянное звездами. Размеры звезд огромны; многие из тех, что мы наблюдаем невооруженным взглядом, достигают миллионов км в диаметре.Однако даже самые близкие к нам звезды расположены на расстоянии свыше 38 триллионов километров от Земли, поэтому их видимые размеры настолько малы, что наш глаз не способен их различить.С другой стороны, мы все равно наблюдаем звезды в виде ярких точечных источников света, поскольку испускаемые ими фотоны преодолевают разделяющие нас гигантские расстояния и попадают на нашу сетчатку.100% зрение - как видят люди, особенности идеального зренияОстрота зрения снижается по мере увеличения расстояния до объектаВсе отдельные видимые звезды на ночном небосклоне находятся в нашей галактике – Млечном Пути. Самый удаленный от нас объект, который человек в состоянии разглядеть невооруженным глазом, расположен за пределами Млечного Пути и сам представляет собой звездное скопление – это Туманность Андромеды, находящаяся на расстоянии в 2,5 млн световых лет, или 37 квинтильонов км, от Солнца. (Некоторые люди утверждают, что особо темными ночами острое зрение позволяет им увидеть Галактику Треугольника, расположенную на удалении около 3 млн световых лет, но пусть это утверждение останется на их совести.)Туманность Андромеды насчитывает один триллион звезд. Из-за большой удаленности все эти светила сливаются для нас в едва различимое пятнышко света. При этом размеры Туманности Андромеды колоссальны. Даже на таком гигантском расстоянии ее угловой размер в шесть раз превышает диаметр полной Луны. Однако до нас долетает настолько мало фотонов из этой галактики, что она едва различима на ночном небе.

Читайте также:  Гиперметропический астигматизм - что это, причины и лечение

Предел остроты зрения

Почему же мы не способны разглядеть отдельные звезды в Туманности Андромеды? Дело в том, что у разрешающей способности, или остроты, зрения есть свои ограничения. (Под остротой зрения подразумевается способность различать такие элементы, как точка или линия, как отдельные объекты, не сливающиеся с соседними объектами или с фоном.

)Фактически остроту зрения можно описывать так же, как и разрешение компьютерного монитора — в минимальном размере пикселей, которые мы еще способны различать как отдельные точки.100% зрение - как видят люди, особенности идеального зренияДостаточно яркие объекты можно разглядеть на расстоянии в несколько световых летОграничения остроты зрения зависят от нескольких факторов — таких как расстояние между отдельными колбочками и палочками сетчатки глаза. Не менее важную роль играют и оптические характеристики самого глазного яблока, из-за которых далеко не каждый фотон попадает на светочувствительную клетку.В теории, как показывают исследования, острота нашего зрения ограничивается способностью различать около 120 пикселей на угловой градус (единицу углового измерения).Практической иллюстрацией пределов остроты человеческого зрения может являться расположенный на расстоянии вытянутой руки объект площадью с ноготь, с нанесенными на нем 60 горизонтальными и 60 вертикальными линиями попеременно белого и черного цветов, образующими подобие шахматной доски. «По всей видимости, это самый мелкий рисунок, который еще в состоянии различить человеческий глаз», — говорит Лэнди.

На этом принципе основаны таблицы, используемые окулистами для проверки остроты зрения. Наиболее известная в России таблица Сивцева представляет собой ряды черных заглавных букв на белом фоне, размер шрифта которых с каждым рядом становится все меньше.

Острота зрения человека определяется по тому, на каком размере шрифта он перестает четко видеть контуры букв и начинает их путать.100% зрение - как видят люди, особенности идеального зренияВ таблицах для проверки остроты зрения используются черные буквы на белом фонеИменно пределом остроты зрения объясняется тот факт, что мы не способны разглядеть невооруженным глазом биологическую клетку, размеры которой составляют всего несколько микрометров.Но не стоит горевать по этому поводу. Способность различать миллион цветов, улавливать одиночные фотоны и видеть галактики на удалении в несколько квинтильонов километров – весьма неплохой результат, если учесть, что наше зрение обеспечивается парой желеобразных шариков в глазницах, соединенных с полуторакилограммовой пористой массой в черепной коробке.

Источник: Обозреватель

в журнале о глазе:

Дельфины в состояние видеть трехмерное звуковое изображение

Слепые люди используют зрительные области мозга для обработки звуковой информацииКак цвета влияют на настроениеПортрет Мэрилин Монро не сможет заменить таблицу для проверки зрения

Источник: https://oglaze.livejournal.com/165644.html

Зрение человека — Твоё здоровье — твоё будущее

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

В молодости большинство из нас не задумывается, что когда-то можно потерять зоркость глаз. Даже обладая в детстве отличным, стопроцентной способностью видеть, никто не застрахован от негативных изменений в будущем.

Слишком длительная работа за компьютером, огромная нагрузка в течение дня, даже неправильно подобранные очки с более сильными линзами, чем требуют нормы — эти факторы способны повлиять на зоркость.

Обычно мы задумываемся о здоровье уже тогда, когда что-то болит. Со зрением почти такая же ситуация — пока размытие не достигнет критического уровня, мы не предпринимаем спасительных шагов. Если задумались о состоянии своего здоровья, то стоит узнать, какие существуют нормы зрения.

Какое зрение считается нормой

К сожалению, чаще ухудшению подвержены взрослые люди. Чем старше они становятся, тем хуже зрительные органы выполняют возложенные на них функции. Это происходит из-за естественного процесса, ведь любые человеческие органы стареют вместе с целым организмом.

Сказать точно, насколько хорошо функционируют зрительные органы, может только офтальмолог. Однако найдя таблицу с крупными и мелкими буквами/цифрами, по которой диагностирует здоровье глаз офтальмолог, получится самостоятельно проверить остроту взора.

Общепринятой нормой считается такой показатель 6-6. Первый отвечает за расстояние, с которого проводится диагностика — шесть метров. Второй обозначает ряд, который пациент может прочитать с расстояния шести метров. К примеру, пациент стоит на расстоянии шести метров и прекрасно разбирает цифры или буквы шестого ряда. Это называют нормой.

Если вторая цифра выше первой, то зоркость даже лучше нормы. К примеру, с расстояния шести метров вы отлично разбираете восьмой ряд. Но если вторая цифра ниже первой, то в наличии проблемы со зрительными органами.

Диагностика необходима не только для того, чтобы подобрать эффективные очки или контактные линзы. Если выявить проблему, то получится скорректировать недостатки. Чем раньше начнется корректировка, тем более высокие шансы на результативность и успех.

Чтобы в будущем проблема не развивалась, доставляя дискомфорт, желательно применять средства для улучшения зоркости. В список входят не только медицинские препараты, но и обычная гимнастика, корректирующие очки или линзы.

Таблица для проверки зрения

Офтальмологическую таблицу можно найти в интернете. Возможно, она не будет давать стопроцентную гарантию правильности показателей, но с ее помощью получится приблизительно диагностировать остроту взора.

Такая табличка поможет, если делать упражнения для улучшения зоркости дома. Чтобы отслеживать прогресс, пользуйтесь табличкой. Существует небольшое количество таблиц, разработанных различными офтальмологами. К примеру, таблицы Сивцева, Орловой, Головина и т.д. Нельзя сказать, что какая-то из них лучше, так что подойдет любая.

Для того, чтобы максимизировать точность диагностики, сделайте следующие шаги:

  • Скачайте и распечатайте табличку на обычной бумаге формата А4.
  • Прикрепите лист к стене или любой плоской, вертикальной поверхности. Строчка номер десять должна располагаться приблизительно на уровне глаз.
  • Отойдите от листа на расстояние два с половиной метра.
  • Помещение должно быть хорошо освещаемым, чтобы буквы и цифры били четко видны. Если проверку делаете вечером, постарайтесь разместиться под равномерно освещаемым участком, к примеру, в центре комнаты.
  • Прикройте глаз непрозрачным, плоским предметом, но не зажмуривайте его. Начинайте читать знаки с того ряда, который наиболее трудно разобрать, но вы все еще в силах различать каждый символ.
  • Отметьте ряд, ниже которого не разбираете знаки. К примеру, ряд 5, значит показатель зрения равен 0.5.

Есть пара советов, чтобы с максимальной точностью определить собственные показатели:

  • Начинайте проверку с правого глаза, затем переходите на левый.
  • Нормой считается одна ошибка или неточность с четвертого по шестой ряд, две с седьмой по десятую строчку. Строчки ниже десятки определяют людей со взором выше ста процентов. Если плохо видны строчки 1-3, то это сигнал о явных проблемах с остротой зоркости.

Желательно обратится за помощью к офтальмологу, он точно определит состояние органов. В дальнейшем подобная таблица — идеальный инструмент для определения прогресса. К примеру, начали принимать витамины и делать упражнения, лучше всего заметен успех, если тренироваться с помощью такой таблички.

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Зрение ребенка

Острота центрального зрения обладает интересной особенностью — она меняется в течение жизненного цикла. Например, в пожилом возрасте она падает, но мало кто знает, что она может быть на очень низком уровне до пяти лет от рождения.

Новорожденные не видят со стопроцентной четкостью, и так может продолжаться до пяти лет, иногда процесс становления нормы длится даже до пятнадцати лет. Новорожденные также не различают цвета, для них предметы немного сероватого оттенка. Также младенцы не могут длительное время фокусироваться на одном предмете, а чувствительность к свету в несколько десятков раз ниже, чем у взрослого.

Чтобы иметь возможность состояние здоровья ребенка, важно регулярно посещать офтальмолога. Особенно это касается ребятишек, посещающих школу. С каждым годом нагрузка на организм возрастает, из-за этого родители должны с особой тщательностью контролировать способность детей хорошо видеть.

В таком возрасте ребенок сообщает родителям об ухудшениях, но это не касается малышей. Некоторые даже не понимают, что с зоркостью что-то не так.

Специалисты рекомендую обращать внимание на следующие признаки:

  • Если один или оба глаза отклоняются в сторону.
  • Веки покрыты коркой или обладают красноватым оттенком — свидетельство о наличии инфекции.
  • Новорожденный постоянно зажмуривает глазки — свидетельство о высокой чувствительности к свету. Такой симптом указывает на излишне высокое глазное давление.
  • Побелел зрачок — указывает на несколько возможных болезней, в список входит рак, дисфункцию сетчатки, катаракту.
  • Малыш не отслеживает объекты и субъекты.
  • Ребенок не желает рассматривать книжки с картинками будучи совсем малышом, и отказывается от чтения, когда немного взрослеет.
  • Постоянно старается подойти ближе к телевизору, или в школе пожелал пересесть поближе к доске.

Обращайте внимание на такие симптомы, и немедля ведите дитя к врачу.

Усталость от компьютера

Современный человек большинство своего времени проводит в офисе за компьютером. Также студенты часто пользуются компьютерами для выполнения заданий. После окончания рабочего или учебного дня мы беремся за смартфоны.

Давно доказано, что никакое излучение от экрана телевизора, компьютера смартфона само по себе не несет угрозы зоркости, но опасность таится в другом. Мы должны в среднем моргать около восемнадцати раз в минуту, но при просмотре контента на компьютере мы забываем это делать.

Такая активность приводит к сухости глаз из-за снижения частоты моргания в несколько раз. Часто при работе за компьютером мы вообще не моргаем в течение минуты, или делаем это совсем редко — два, три раза.

Из-за этого «высыхает» глазное яблока и устают глаза. В результате даже обладатели прекрасных генетических данных, у которых отсутствует предрасположенности к глазным заболеваниям, становится причиной снижения остроты взора.

Низкая частота моргания постепенно приводит к близорукости — когда четко определяются предметы, находящиеся на близком расстоянии, но размываются объекты, размещенные дальше.

Не позволяйте проблеме развиваться, придерживаясь таких советов:

  • Делайте перерывы каждые сорок минут. Перерыв должен длиться минимум десять минут. Во время отдыха отходите от экрана и пару раз крепко зажмуривайте глаза.
  • Стройтесь пользоваться экранами с высоким разрешением. Высокое разрешение создает меньшую нагрузку на глаза.
  • Старайтесь не использовать излишне яркую подсветку.

Если давать зрительным органам отдыхать и при этом делать упражнения, то получится сохранить здоровье.

Способы улучшения зрения

Существует небольшое число методов, некоторые из них гарантируют почти стопроцентное улучшение за короткий период времени, другие потребуют времени и усилий. Предоставляем методы улучшения, подберите наиболее оптимальный по собственному усмотрению.

100% зрение - как видят люди, особенности идеального зрения

Упражнения

Их придется делать регулярно, обязательно на протяжении длительного времени. Они простые, не требуют больших усилий:

  • В течение 2 мин. быстро моргайте. Улучшается кровообращение.
  • Сделайте на окне пометку, она должна быть небольшой, в виде точки. По очереди смотрите на дальний объект за окном, затем переводите взор на точку.
  • Зажмурьте глазки на пять секунд, потом широко откройте. Сделайте упражнение десять раз.
  • Двумя ладошками нажмите немного на глазки — чтобы было комфортно. Проведите в таком положении минуту, затем откройте и поморгайте. Повторяйте около восьми раз, упражнение чудесно снимает усталость.
  • Рисуйте глазками линии, фигурки, изображения.

Помните, в упражнениях важна регулярность. Нельзя трижды в неделю сделать гимнастику, потом на неделю забыть. Ежедневные упражнения улучшат ситуацию.

Лазерная коррекция зрения

Такой способ вполне безопасен и с его помощью можно достичь быстрого улучшения. Это не больно и нет опасности потерять зоркость. Процедура длится очень быстро, понадобится максимум десять минут на каждый глаз. Перед коррекцией лазером врач капает специальный раствор, полностью обезболивающий, делающий процедуру практически незаметной и весьма комфортной.

Читайте также:  Как достать линзу из под века, если она застряла

Пациент просто чувствует прикосновение, но не испытывает дискомфорт. Такой способ может не подойти пациенту с тонкой роговицей, но специалист может подобрать другую технологию. Следует пройти предварительное обследование у специалиста, он подберет технологию и проведет безопасную процедуру. После такой процедуры люди могут видеть на 100%, зависит от изначальных показателей.

Капли для улучшения зрения

Прежде чем начинать лечение, желательно узнать причину расстройства. Обычно выделяют такие причины:

  • Нагрузки на глаза в течении дня.
  • Недостаточно витаминов и минералов в организме.
  • Снижение продуктивности из-за возрастных изменений.

Желательно проконсультироваться с врачом, он выпишет оптимальный препарат, учитывая индивидуальные особенности пациента. Если ощущаете постоянную усталость, глазные яблоки пересыхают, можно приобрести капли для устранения негативного воздействия внешних факторов.

Старайтесь следить за собственным состоянием. С возрастом происходят изменения в организме, которые и так влияют на остроту взора. Если в молодости не следить за собственным здоровьем, то в зрелости острота будет падать гораздо быстрее.

Источник: https://potsy.ru/meal/zrenie-cheloveka

Особенности глаза человека

На тему особенности глаз человека написана уже не одна статья. И это не удивительно.

Зрение заслужено считают великим чудом восприятия внешнего мира нашим телом. С помощью мозга две заполненные жидкостью сферы преобразуют пучки света в формы, цвета и трехмерные изображения.

Самые интересные особенности глаз человека

Глаза расположены в черепе, слегка прикрыты складками кожи, что является причиной их овальной формы. Если бы мы могли удалить глазные яблоки из их костлявых, жиром проложенных впадин, то обнаружили бы, что они почти в точности очень схожи по размеру и форме с мячиком для игры в настольный.

На каждый глаз приходится по 6 прикрепленных к его поверхности мышц, которые тянут его почти в любом направлении (как кукловод управляет марионеткой при помощи специальных нитей). Хотя они не выглядят столь внушительно, но считаются одними из самых быстрых и устойчивых к утомлению мышц в нашем теле.

Движения глаз

Глазные яблоки часто сравнивают с видеокамерами, но эта аналогия не совсем точная. Глаза не снимают то, что находится перед вами, они создают картину при непосредственном участии мозга, склеивающего в единое целое большое количество изображений меньшего размера.

Как это работает? Мы думаем, что всегда смотрим прямо перед собой, но в реальности мозг заставляет глаза постоянно двигаться. Они совершают быстрые, строго согласованные, происходящие одновременно и в одном направлении подсознательные подергивания, которые называются саккадами.

Благодаря этой особенности глаз человека поле зрения характеризуется многообразием деталей (даже при условии, что обзор по разным причинам резко ограничен).

Глаза же собирают эти крошечные постоянно мелькающие фрагменты деталей, а мозг «сшивает» их в одну цельную картину.

Саккады особенно важны при чтении книги – они прыгают от слова к слову (иногда пропуская одно или несколько слов, если мы улавливаем смысл текста).

Останавливаясь на тексте, глаза улавливают только короткую последовательность букв в каждом слове. Это редко вызывает проблемы, потому что мозг заполняет оставшиеся пробелы.

Для отслеживания движения глаз во время чтения ученые использовали сложное оборудование. В результате проведенного эксперимента были получены примеры саккад.

Регулировка глаз

Чтобы увидеть хоть что-нибудь, нам нужен способ фокусировки лучей света, при котором они проникают через оптическую систему глаз к желтому пятну.

Глаз выполняет этот трюк посредством пары линз: роговицы (куполообразной линзы, которая расположена на поверхности глаза) и хрусталика (регулируемой линзы, которая расположена внутри глаза).

Хотя роговица глаза фокусирует большинство лучей света, попадающих в оптическую систему глаз, но хрусталик глаза, пожалуй, более важен, так как он с помощью мышц может менять свою кривизну. Это позволяет сфокусировать взгляд как на близлежащих, так и на дальних объектах.

Сфокусированные лучи света проникают к сетчатке, то есть к оболочке, содержащей светочувствительные клетки и покрывающей заднюю внутреннюю поверхность глаза. Когда свет попадает в данную область глаза, он возбуждает эти фоторецепторы, создавая тем самым импульсы, предназначенные для мозга. НС совершает колоссальную работу, преобразуя цвета, края и оттенки в формы и трехмерные объекты.

Хрусталик не является единственным регулируемым элементом нашей оптики. Радужная оболочка (окрашенная часть оболочки глаза) расширяется или сжимается для того, чтобы изменить размер зрачка, регулируя тем самым количество света, который попадает внутрь глаз.

Говоря про особенности глаз человека, эту стоит отметить отдельно, пожалуй она одна из самых важных и значимых, ведь таким образом защищается сетчатка глаза. Кстати, радужная оболочка не может закрыться полностью, поэтому длительно смотреть на солнце – это плохо.

Даже при полном сокращении через радужную оболочку может проникнуть достаточное количество света, чтобы повредить сетчатку.

Вам может быть интересно  Как быстро улучшить зрение

Возможно, вы слышали, что глаз создает перевернутое изображение на сетчатке. Данный факт является абсолютной правдой. Вероятно, вы также слышали, что ваш мозг отвечает за подобные преобразования, в результате чего изображение становится правильной стороной вверх. Забудьте про это, так как сей момент является полной ерундой.

Чтобы понять причину, представьте себе перевернутый видеомагнитофон. Будет ли он записывать вашу любимую телепрограмму вверх ногами? Что касается мозга, то для него не имеет никакого значения, повернуто ли изображение на правую сторону, задом наперед, вверх тормашками или наизнанку.

Это может продолжаться, пока вы испытываете жгучее желание анализировать данный образ.

Нарушение фокусировки

Хотя глаза хвастаются впечатляющей системой фокусировки, она не всегда действует так, как потенциально способна работать. Глаза имеют своего рода оптические дефекты. Проблема, как правило, заключается в том, что форма роговицы искривляется, так что независимо от того, как линзы «настроены», четкое и ясное изображение не может проецироваться на сетчатку.

Ниже приведены самые распространенные оптические проблемы

Близорукость — глаз не может сфокусироваться на удаленных объектах. Роговица может быть чрезмерно искривлена.

Дальнозоркость — глаз не может сфокусироваться на близлежащих объектах. Роговица может быть слишком плоской.

Астигматизм — объекты, находящиеся и вблизи, и на отдалении, кажутся размытыми. Поверхность роговицы неравномерно искривлена.

Чтобы зрение было четким и ясным, глаза должны сфокусировать почти параллельные лучи света в один пучок, сходящийся на сетчатке в глубине глаз. Если лучи света не сходятся в нужном месте, мы получаем размытое изображение.

Таблица Снеллена – это простейший и наиболее распространенный способ проверки остроты зрения. Она содержит строки прописных букв, размеры которых уменьшаются сверху вниз.

Независимо от того, насколько хорошим зрением вы обладаете в настоящее время, со временем линзы ваших глаз мутнеют, а мышцы, отвечающие за процесс фокусировки, ослабевают. В результате развивается пресбиопия (старческая дальнозоркость). Такое устрашающее название указывает на то, что в скором времени вы будете иметь проблемы с фокусировкой взгляда на близко расположенных предметах.

На самом деле изменения, лежащие в основе пресбиопии, начинают происходить довольно рано. Маленькие дети фокусируют взгляд на объектах, которые находятся очень близко к глазам, а взрослым, чтобы хорошенько рассмотреть тот же предмет, необходимо отойти назад.

Совет: Существует одна вещь, которая не приведет к повреждению глаз. Речь идет о чтении любимой книги под приглушенным светом. Да, длительное чтение может вызвать излишнее напряжение глаз и головные боли, но подобные эффекты носят временный характер.

Чтобы действительно защитить глаза, вы должны перестать беспокоиться о плохой освещенности вашего рабочего письменного стола, а начать остерегаться света.

Со временем безжалостные УФ-лучи небесного светила, особенно суровые жаркими летними днями, могут поспособствовать развитию серьезных заболеваний глаз: катаракта (связана с помутнением хрусталика) и макулодистрофия (нарушение функции сетчатки, вызывающее затуманивание зрения и слепоту). Лучшая защита от подобных проблем – носить солнцезащитные очки.

Способность видеть в цвете (и ночью)

Ранее мы отмечали, что сетчатка глаза «оснащена» светочувствительными клетками. Но вы, возможно, даже и не подозревали, что имеется несколько видов подобных фоторецепторов.

Палочки — самые многочисленные — светочувствительные клетки глаз. Они эффективны при сборе светла, продолжают работать даже в сумерках. По этой причине палочки можно назвать органами сумеречного зрения. Однако они не различают цвета.

Колбочки — менее чувствительны, чем палочки (то есть должны поглотить больше света, чтобы выполнить тот же объем работы), но в состоянии воспринимать мелкие детали и цвета. Глаза имеют три типа колбочек, которые дают возможность воспринимать красный, зеленый, а также синий цвет при условии достаточного уровня освещения.

Вам может быть интересно  Фокус витамины для глаз: состав и инструкция

Палочки разбросаны по всей поверхности сетчатки. Колбочки расположены в небольшой области в середине глаза.

Палочки лучше (чем колбочки) реагируют на движения. Вот почему мы с легкостью замечаем движение краем глаза.

Подобное сочетание палочек и колбочек делает нас «зрячим» в любое время суток. Высокочувствительное черно-белое зрение дает возможность незаметно передвигаться по ночам, а днем благодаря острому цветовому зрению вы способны уловить больше мелких деталей.

Хотя мозг достаточно легко переключается между этими двумя режимами, ему требуется около получаса на развитие ночного зрения.

Такая непродолжительная заминка происходит по причине того, что для ночного зрения необходимы дополнительные химические превращения в глазу, в результате которых палочки становятся более чувствительными.

Короткая вспышка обычного света, как правило, сбрасывает скорректированные к ночным условиям настройки зрения.

Однако тусклый красный свет не вызывает таких изменений, потому что адаптированные к темноте палочки естественным образом настроены на синий конец спектра и с трудом улавливают красный цвет.

Вот почему на подводных лодках для освещения циферблатов и переключателей используют красный свет, которого вполне достаточно для того, чтобы обслуживающий персонал мог увидеть приборы и документы в затемненном закрытом пространстве, но в то же время красный свет не нарушает ночного зрения.

Кстати, большинство людей, страдающих дальтонизмом, «оснащены» теми же тремя типами колбочек, которые имеют и все остальные, но их колбочки не функционируют должным образом. У этих людей может возникнуть проблема различия определенных оттенков цвета, но данный эффект, как правило, незначительный. Часто он остается незамеченным, пока люди не попытаются пройти тест на цветовое восприятие.

Бинокулярное зрение — наличие двух глаз (что в биологии называется бинокулярным зрением) дает немного более широкое поле зрения, чем мы бы получили, имея только один глаз.

Но действительно более значимым преимуществом такого зрения можно назвать то, что оба глаза расположены в разных местах черепа, что позволяет несколько по-иному видеть мир.

Мозг получает сигналы, необходимые для определения расстояния, например, подсказывает, насколько нужно наклониться, чтобы взять стакан с соком со стола.

Многие животные не могут похвастаться глубиной восприятия этого мира, но умело компенсируют этот недостаток хорошим периферическим зрением. Например, у большинства птиц и ящериц глаза расположены на противоположных сторонах черепа. При повороте каждого глаза в отдельности они могут смотреть почти на 360 градусов, охватывая всю территорию вокруг себя.

Данное зрение также означает, что мы никогда не заметим слепые пятна (две значительные дыры в поле зрения – по одной в каждом глазу), где ничего не может появиться. Слепые пятна обусловлены отсутствием светочувствительных клеток в области на сетчатке, где из глаза выходит зрительный нерв. Но мозг заполняет пробел в этих местах путем объединения информации, собранной с обоих глаз.

Читайте также:  Ушиб глазного яблока - первая помощь, последствия, лечение

Чтобы найти слепое пятно, сначала закройте один глаз – и ваш мозг не сможет выполнять свои чудесные замещения. Даже сейчас вы не заметите слепое пятно, так как мозг пользуется саккадами для сбора информации и формирования ее в единую картину. Но если вы, закрыв глаз, поместите что-то заметное непосредственно в слепое пятно, то увидите, что это что-то исчезает.

Этот эксперимент со слепым пятном показывает одну из наиболее приятных сторон восприятия: оптическую иллюзию. Хотя можно было бы считать, что оптические иллюзии уходят глубоко корнями в «поведение» человеческого глаза, большинство из них используют причуды мозга. К примеру, мозг способен преобразовать зрительный контраст и цвет в образы и движущиеся объекты.

Берегите свои глаза и зрение!

Источник: http://about-vision.ru/samye-interesnye-osobennosti-glaz-cheloveka/

Работа с проверочной таблицей

Работа с проверочной таблицей

Таблица Сивцева

При миопии часто бывает успешным следующий метод, для которого необходима специальная проверочная таблица.

Проще всего воспользоваться так называемой таблицей Сивцева, которая применяется для проверки зрения в глазных кабинетах и знакома практически всем. Таблицу Сивцева (см. рис. на с.

147) можно купить в магазине «Медтехника». Или, если не нашли в магазине, можно сделать проверочную таблицу самим на листе ватмана.

Важно, чтобы буквы на проверочной таблице получились максимально черными. Поэтому рисунок таблицы выполнять лучше тушью. Тушью же можно закрасить буквы на неудачной, бледной ксерокопии.

На всякий случай укажем здесь реальные размеры и обозначения таблицы Сивцева.

Формат таблицы: 297 х 480 мм. Слева от каждой строки указано расстояние D (в метрах), с которого строку можно прочесть, имея зрение 1,0.

  • Высота и ширина букв одинакова.
  • 1-я строка – 70 мм, 2-я – 35 мм, 10-я – 7 мм, 11-я – 4,7 мм, 12-я – 3,5 мм.
  • Первое упражнение с таблицей
  • Повесьте таблицу на стену и приступайте к упражнениям.

Сначала посмотрите на какую-нибудь букву на проверочной таблице с расстояния, при котором она видна лучше всего. Затем закройте глаза и вспомните ее. Повторяйте так до тех пор, пока воспоминание не станет таким же хорошим, как и видение этой буквы.

Повесив проверочную таблицу на расстоянии 3,6 м, посмотрите на чистую пустую поверхность на расстоянии 30 см или более в сторону от нее и опять вспомните букву. Проделайте то же самое, сократив это расстояние сначала до 15 см, а затем и до 7 см.

В последнем случае обратите внимание на появление букв на проверочной таблице, то есть в периферическом поле зрения. Если воспоминание по-прежнему совершенно, они покажутся тускло черными, но не серыми. При этом те буквы, что поближе к точке фиксации, покажутся чернее, чем те, что подальше от нее.

Постепенно сокращайте расстояние между точкой фиксации и буквой до тех пор, пока вы не сможете смотреть прямо на нее и представлять, что она видна так же хорошо, как вспоминается.

Во время тренировки хорошо бы время от времени закрывать глаза, прикрывать их ладонями рук и вспоминать совершенно черными эту букву или точку. Таким способом достигается отдых для глаз, а психический контроль поможет добиться соответствующего настроя.

Перемещения и раскачивания

Внимательный читатель заметил, что Бейтс очень часто обращает внимание на необходимость непрерывного перемещения мысленного взора: «Невозможно видеть, вспоминать или представлять что-либо, даже в течение секунды, без перемещения взгляда с одной части объекта на другую или к какому-нибудь другому объекту и вновь обратно».

Одним из лучших методов улучшения зрения, как мы обнаружили, является сознательное подражание бессознательному перемещению нормального глаза и осознание кажущегося движения, то есть раскачивания, производимого таким перемещением.

Нормально зрение или нет, сознательное перемещение и раскачивание оказывают глазу большую помощь и приносят пользу. Этим способом можно улучшить не только плохое, но и укрепить резервы нормального зрения.

Когда оно несовершенно, перемещение, если правильно делается, дает такой же отдых глазу, что и пальминг, и всегда приводит к уменьшению или коррекции аномалии рефракции.

Мысленное изображение любой буквы с проверочной таблицы, как правило, можно сделать точно таким же раскачивающимся. Для большинства людей мысленное раскачивание объекта на первых порах дается легче, чем зрительное (хотя и встречаются люди, у которых все наоборот). Когда они научатся раскачивать буквы таким способом, более легким для них станет и раскачивание букв на проверочной таблице.

Чередование мысленного и зрительного раскачивания и перемещений иногда может привести к быстрому прогрессу в улучшении зрения.

По мере углубления расслабления амплитуду мысленного раскачивания можно сокращать, пока не станет возможным представить себе и раскачивать букву размером с точку в газете. Когда это удается сделать, в выполнении оно оказывается легче, нежели раскачивание большой буквы.

  1. Упражнения по перемещению
  2. Упражнение 1
  3. Посмотрите на какую-нибудь букву на проверочной таблице.
  4. Переместитесь на другую букву на той же строке в достаточном отдалении от первой, так чтобы она была видна хуже.
  5. Вновь посмотрите на первую букву, видя вторую хуже.
  6. Попеременно смотрите на эти буквы в течение нескольких секунд, видя хуже ту букву, на которую не направлен взгляд.

Когда удается сделать это упражнение, видение обеих глаз улучшается. Они при этом кажутся двигающимися из стороны в сторону (качаются) в направлении, противоположном движению глаза.

Упражнение 2

Посмотрите на какую-нибудь большую букву.

Посмотрите на букву поменьше. Расстояние должно быть больше, чем до предыдущей буквы. Большая буква тогда будет видна хуже.

  • Вновь взгляните на большую букву и увидите ее лучше.
  • Повторите 6 раз.
  • Упражнение 3

Когда удается это упражнение, видение обеих букв улучшается, а проверочная таблица кажется движущейся вверх-вниз.

Перемещение методами, описанными выше, дает человеку возможность видеть одну букву на строке лучше, чем другие буквы, и обычно позволяет различать ее проблесками. Для того чтобы видеть эту букву непрерывно, необходимо научиться перемещаться от ее верха до низа и от низа буквы до ее верха, видя хуже часть, не рассматриваемую прямо, и создавая иллюзию качания.

  1. Посмотрите вверх над буквой на точку, достаточно удаленную от верха буквы, чтобы видеть ее низ или всю букву хуже.
  2. Посмотрите вниз от буквы на точку, достаточно отдаленную от низа буквы, чтобы видеть ее верх или всю букву хуже.
  3. Повторите 6 раз.

Если это успешно удается, буква будет казаться раскачивающейся вверх-вниз, а зрение улучшится. Это перемещение потом можно сократить, пока не удастся перемещаться между верхом и низом буквы, сохраняя раскачивание. Буква теперь будет видна постоянно. Если этот метод не принесет успеха, дайте глазам отдохнуть, сделайте пальминг и повторите упражнение снова.

Можно также практиковать перемещение с одного бока буквы на точку по ту сторону другого бока или от одного угла буквы на точку за другим углом.

Упражнение 4

Посмотрите на какую-нибудь букву с расстояния, с которого она видна лучше всего. При миопии это расстояние составит 30 см и менее от лица. Перемещайтесь от верха до низа буквы до тех пор, пока не сможете попеременно видеть каждый из них хуже, буква не покажется чернее, чем прежде, и не появится иллюзия качания.

Теперь закройте глаза и мысленно перемещайтесь от верха буквы к ее низу.

Посмотрите, открыв глаза, на чистую пустую стену и повторите предыдущее движение. Сравните способность мысленно перемещаться и осуществлять раскачивание со способностью делать то же самое зрительно в ближней точке.

Затем посмотрите на эту букву в отдалении и перемещайтесь от ее верха к ее низу. Если это удается, то видение буквы улучшится и появится иллюзия качания.

Упражнение 5

Некоторые люди (особенно дети) могут видеть лучше тогда, когда кто-нибудь указывает на буквы. В других случаях это, наоборот, отвлекает. Если метод указывания окажется полезным, то рекомендуется действовать следующим образом.

Пусть кто-нибудь поместит кончик своего пальца на 8 см ниже буквы. Затем человеку, восстанавливающему свое зрение, необходимо посмотреть на эту букву и переместиться на кончик пальца, увидев букву хуже.

Сократите расстояние между пальцем и буквой сначала до 5 см, затем до двух и наконец до 1 см, поступая каждый раз так, как это указано в предыдущем упражнении (перемещать взгляд с буквы на кончик пальца).

Если это удается, то пациент сможет переводить взгляд от верха к низу буквы и обратно, видя попеременно каждую из них хуже и создавая иллюзию качания. Тогда станет возможным видеть букву непрерывно.

Упражнение 6

Нередко при плохом зрении бывает так, что в момент, когда человек смотрит на какую-нибудь букву, некоторые из крупных букв на строках выше данной или большая буква С на самом верху таблицы кажутся чернее, чем рассматриваемая буква. Это делает невозможным идеальное видение более мелких букв. Чтобы избавиться от подобной эксцентрической фиксации, посмотрите на букву, которая видна лучше, и переместитесь к букве поменьше.

Если это вам удастся, маленькая буква через несколько мгновений покажется чернее, чем более крупная. Если же после нескольких попыток этого не удастся добиться, дайте глазам отдохнуть, закрыв их и сделав пальминг, а затем вновь постарайтесь добиться своего.

Можно также перемещаться от большой буквы к точке на некотором расстоянии ниже маленькой буквы, постепенно приближаясь к ней по мере улучшения зрения.

Упражнение 7

Полезным часто оказывается удаление от проверочной таблицы с расстояния 1 м на расстояние 3 м, так как бессознательное воспоминание буквы, увиденной в ближней точке, помогает выявить ее на более дальнем расстоянии.

Разные люди найдут разные методы перемещения более или менее приемлемыми для себя. Если какой-либо метод после одной-двух попыток не приносит успеха, его следует отбросить и попытаться применить что-нибудь еще. Было бы ошибочным продолжать использование метода, не дающего быстрых результатов. Причиной неудачи в таких случаях является напряжение, а в этом нет ничего хорошего.

Если у вас нет возможности тренироваться с проверочной таблицей, можно использовать другие объекты. Можно, например, перемещаться взглядом от одного окна здания к другому, от одной части окна к другой его части, с одного автомобиля на другой или с одной части автомобиля на другую, создавая в каждом случае иллюзию движения объектов в направлении, противоположном движению глаз.

При разговоре с людьми можно переводить взгляд от одного человека к другому или одной части лица к другой. Читая книгу или газету, можно осознанно перемещаться от одного слова к другому, от одной буквы или ее части к другой.

Следующая глава

Источник: https://med.wikireading.ru/98149

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector